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【衰老|几个要点打造健康的脸部肌肤】光彩照人的脸是最容易给人留下好感印象的 。 但是 ， 如果没有健康的肌肤做基础 ， 当斑点、痘痘、黑眼圈等这些问题出现在脸上时 ， 就算使用再高超的化妆技巧 ， 与人近距离接触时 ， 我们也很难保持自信 。 仅仅依赖护肤品 ， 并不能达到理想的效果 ， 好感肌肤的养成与你的护肤习惯和生活习惯都息息相关.人的肤质并非一成不变 ， 它会由于你的生活习惯和护理方式发生微妙的变化 ， 所以我们一要随时掌握自己肤质的动态 ， 以便调整护理产品和护理方式避免做无用功 。 可以这样来判断自己的肤质 ， 脸后不用护肤品 ， 2小时后．如果脸上淡淡泛油 。 T字区比较油 ， 说明肌肤状态正常：如果脸部泛油严重 ， 说明油脂分泌旺盛：如果肌肤一点也不泛油 ， 甚至干疼 ， 则可以判断肌肤处手干燥状态 ， 或者是营养不足而使肌肤粗糙 。
我们每天都要依次使用化妆 ， 水、精华液、乳霜等护肤品 ， 如果每一步结束后都很快就进入阶段只能让效果减半 。 要知道 ， 使用化妆水之后 ， 其成分渗透进肌肤需要3分钟；涂精华液之后也要等待3分钟才能继续涂抹日霜或晚霜：加上眼霜、隔离霜一早一晚你至少需要20分钟 。 如果没有耐心 ， 上一步骤的营养成分还没有完全渗透就开始下一步骤 ， 结果会是哪一种化妆品都无法完全发挥效果 ， 仅是在肌肤表面混合而已 。
定期去角质能保持肌肤28天的代谢周期 ， 对改善黯沉的肤色也有一定的帮助 。 但是 ， 去角质之后 ， 一定要为肌肤充分补水 ， 否则容易造成皮下水分的流失 ， 产生细纹 。 敏感肌肤不能进行去角质工作 ， 而肌肤较薄的女孩也应尽量选择质地温和的去角质产品 。 去角质最多一个月一次 ， 过于频繁地去角质会损伤角质层 。 换季时肌肤会变得非常脆弱 ， 因此也要尽量小心去角质 ， 以免对肌肤造成伤害 。
就算整天坐在办公室里 ， 也需要进行防晒护理 。 不管阴天、睛天室内还是室外 ， 防晒是在任何场合都要做的事 。 由于防晒产品不属于要被吸收的富含营养的产品 ， 所以 ， 正确的涂抹方式应该是由上而下覆盖在皮肤的表面 ， 以尽可能不被皮肤所吸收 。 如果你选用了物理防晒产品在清洁时要注意先用专门的卸妆产品 ， 才能把肌肤完全清洁干净 。
晒后修护及镇定肌肤 。 如果在外边晒了一天一定要用凉水洗脸以达到消热退红的作用 。 切忌使用温水或热水洗脸 ， 否则会让毛细血管扩张、充血 ， 出现片片潮红 。 而且健康的肌肤受到外来的威胁与伤害时出现的斑点是属于晒后出现的暂时性小色斑 ， 是可以通过修护和美白护理消除的 ， 但一定要及时进行晒后肌肤的保养 。
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