10岁的男孩身高体重标准 _幼儿

孩子到了10岁后，有的身高看起来像小大人了，有的却有些偏矮。家长们对自家10岁的男孩子身高也很在意，尤其是看起来比别的孩子矮时会更紧张，那么10岁的男孩身高体重标准是多少呢？关于标准体重身高，大家可通过国家发布的相关数据来对比，但也要视每个孩子的实际情况而定，同时要考虑到遗传的因素。

文章插图

10岁男孩的身高在131.4-143.6厘米之间，体重在26.8-38.7kg之间都算正常。如果是在这个范围就是可以，如果偏瘦，或者是偏低，家长要注意及时的给予补充营养，如果是过于胖，家长也要注意给孩子调理饮食。
要让孩子长得高，首先要注意给宝宝吃的更有营养，可以选择富含高蛋白的食物比如瘦肉，或者是大豆、鸡蛋等等。矿物质也需要延长骨骼。钙、磷和镁是构成骨骼结构的基本元素。因此，适当的矿物质补充剂可以延长骨骼。
而且只要孩子不是很胖，家长就不能严格的限制孩子对高脂肪食物的选择。但要选择更天然含有高必需脂肪酸的食物，如鱼、蛋等类，最好不要吃只含有过多高油脂的食物，如黄油等。维生素可以保证身体的平衡，尤其是对儿童营养的平衡，保持身体的活力，在加速骨骼发育方面发挥作用。