相信很多人都会认为骨头汤的营养价值很高 ， 然后就会用骨头汤来冲米粉食用 ， 这就会导致很多肠胃消化不好的人出现腹胀的情况的 ， 特别是宝宝添加的辅食的时候 ， 不能用骨头汤冲米粉 。对于冲米粉的几种错误做法 ， 建议大家应该要了解一下 ， 避免影响到米粉的营养物质以及引起有毒物质的积累 。
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日常常见的4种冲米粉的错误方式：
1、用开水冲米粉
用开始直接冲的结果就是 ， 米粉里还有的很多营养物质 ， 如乳清蛋白、维生素等 ， 会把成分的分子结构弄坏 ， 营养价值大大打折 。
2、用骨头汤冲米粉
有些宝妈觉得炖的骨头汤里有很多的营养成分 ， 用来冲米粉的话 ， 营养价值会更高 ， 而且冲的米粉味道还会更好 ， 其实不然 ， 宝宝刚增加辅食的时候不应该直接摄入这种大荤的食物 。
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3、用奶瓶喂米粉
辅食的意义除了增加宝宝的营养外 ， 更重要的是让宝宝从喝奶逐渐进步到大人的进食方式 ， 学习用舌头和口腔锻炼咀嚼能力 ， 用奶瓶喂宝宝吃米粉 ， 宝宝会直接把米粉吸入到嘴巴里 ， 再直接咽下去 。整个过程简单粗暴 ， 宝宝的喂养模式没有得到任何的改变和进步 ， 喂米粉时最好用软软的硅胶勺 。
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4、把米粉当做主食
【可以用排骨汤冲米粉吗】米粉作为辅食 ， 顾名思义 ， 是辅助食品 。宝宝最需要的营养还是来源于母乳和配方奶中的蛋白质 。所以1岁以内 ， 宝宝的口粮还是要以母乳或配方奶为主食 ， 米粉和其他辅食作为辅助 。
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