小孩子吃饭19大禁忌 切莫玩闹小心噎食

家中的小孩子就是父母最大的心思 , 一举一动都会牵引着爸爸妈妈的心 。小孩子吃饭似乎已经成为家长们最头疼的事情了 。吃的东西 , 喂孩子的方式等都是家长应该注意和学习的事情 。各位家长们 , 你们都知道小孩子吃饭都有哪些禁忌吗?下面就让小编来为各位家长总结一下吧!
1、在孩子吃饭时 , 不要逗孩子玩 , 或跟其打闹 , 这些不良的习惯都会导致孩子吃饭被噎住 。
2、一些比较危险的食物家长也应注意 , 比如果冻、小块的硬水果、花生、瓜子等坚果 , 尤其是在孩子一边吃、一边玩耍说笑时 , 这些食物更容易从咽门掉进气管里卡住 。
3、3-5岁是误食异物高发年龄段 , 吃饭时就让孩子安安静静吃 , 追着喂饭、逗笑喂饭都不合适 。
4、孩子吃饭时 , 要关注孩子是否吃得少而慢 , 对食物不感兴趣、不愿尝试新食物、强烈偏爱某些质地或某些类型的食物等饮食问题 。
5、一定要塑造轻松的吃饭环境 , 现在不少独生子女家庭存在喂养过度关注、饭桌上逼哄骗的紧张气氛 , 孩子在压迫气氛当中进食心理负担沉重、更加厌恶反感其挑剔的食物 。
6、父母本身的挑食行为有可能加剧儿童挑食偏食现象 , 所以如果家长自身存在偏食行为 , 儿童下意识“模仿”也会导致偏食行为难以控制 , 因此父母不要有偏食现象 , 做了坏榜样 。
7、可以让宝宝适度体验饥饿 , 如果吃饱可以允许他(她)不吃 , 减少进餐分心(电视、故事、玩具) 。
8、用市面上各种类型的模具把食品做成有趣的形状等能从色香味上刺激孩子食欲 。
【小孩子吃饭19大禁忌 切莫玩闹小心噎食】


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