文章插图
材料:芹菜、牛肉、老姜、大葱做法:1、牛肉洗净 , 切片(如何切牛肉:牛肉的纤维组织较粗 , 结缔组织又较多 , 应顺纹切条 , 横纹切片 , 将长纤维切断;不能顺着纤维组织切 , 否则不仅没法入味 , 还嚼不烂 。切片最好拿刀背敲几下 , 炒出的牛肉更滑嫩) , 用料酒、淀粉、姜丝、少许色拉油和水腌制片刻(如果有时间 , 可在拌肉时加些油 , 腌1-2小时 , 这样 , 油将渗入肉中 , 当入油锅炒时 , 肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏 , 这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟);芹菜去叶洗净(最好连筋去掉 , 否则再嫩的芹菜也不觉得好吃啦) , 切成3厘米长的段 , 用开水焯烫 , 捞出用凉水过凉 , 控净水分;葱姜洗净分别切丝和碎备用 。(如果将芹菜斜切成片 , 牛肉最好切成丝才相配)
【芹菜炒牛肉的做法】
文章插图
2、炒锅中加入适量油 , 待油温热放入腌制好的牛肉片划散 , 加少许老抽翻炒均匀盛出备用 。
文章插图
3、炒锅中加少许油爆香葱碎姜丝 , 将芹菜段倒入煸炒 , 加鲜味汁(如果没有鲜味汁可以加少许生抽和盐)调味 , 然后放入炒好的牛肉一起翻炒均匀加少许鸡精即可(我吃的比较淡 , 觉得加了鲜味汁就可以啦 , 如果觉得淡可以根据个人口味调入适量盐 。当然者也跟加入鲜味汁的多少有关) 。
文章插图