教你喝到魔鬼身材的美味汤

介绍:材料:洋葱、番茄、西兰花的量看个人喜好 。做法:放在锅里一起煮,减肥 。原理:纤维含量高的蔬菜汤刺激肠胃蠕动,堆积在肠道内的废物排出 。

教你喝到魔鬼身材的美味汤

文章插图
用洋葱、西红柿、西兰花精心熬制的魔鬼瘦身汤,可能是校园年轻女生不厌其烦反复操作的瘦身产品 。七天来,我每天都得靠这种咸东西和几个水果过活 。真的是“魔鬼”菜单 。
据说靠这种方法消除浪费和脂肪是不在话下的 。如果是这样,过几天苦日子也没什么好怕的 。
配料:洋葱、番茄、西兰花,看个人喜好 。
做法:放入锅中一起煮 。
瘦身原理:纤维含量高的蔬菜汤刺激肠胃蠕动,使堆积在肠道内的废物排出 。
【教你喝到魔鬼身材的美味汤】专家观点:这种蔬菜汤本身没什么问题,但是每天蔬果汤结合的营养成分不足,碳水化合物、维生素、矿物质严重缺乏 。长期食用会导致营养不良 。所以这种汤只用于短期瘦身 。


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