吃甜食胃疼 _胃痛

有些人吃甜食，胃出现疼痛的现象，这和甜食进入肠胃呈现酸性有关，会对胃黏膜造成一定的损伤，尤其是本身有胃溃疡的患者尽量要少吃甜食，避免伤害到肠胃，作为胃病患者来说，在平时生活当中一定要加强调养，要了解一些禁忌问题，如果调养不当，可能就会导致胃病加重。

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【吃甜食胃疼】 吃甜食胃疼
一般甜食(含蔗糖、葡萄糖等)到胃内就会转化为酸性，胃内本来就有胃酸，酸性过多就会刺激胃黏膜，长久以往就会演变慢性浅表性胃炎等等胃病。按你的说法，你需要注意进食避免酸、甜，辛辣等刺激性食物，清淡为主。再者多吃一些热性食物，避免寒凉食物。规律饮食慢慢调理会好的。

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胃炎患者禁忌
一、忌过度疲劳：
无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。
二、忌精神紧张：
一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。

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三忌酗酒无度：
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
四忌嗜烟成癖：
吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏;
五忌饥饱不均：
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
六忌饮食不洁：
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70—90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。
七忌晚餐过饱：
有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
八忌狼吞虎咽：
食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。