一到秋冬季很多女性就会感觉四肢冰凉 , 不管穿再多也不暖和 , 而脸色也显得非常不红润 。这时就会把很多女性带入一个误区 , 认为自己营养不够 , 所以不停的吃一些补品 。其实这些表现都是气血不足的症状 , 只有通过补气血才能完全解决上述问题 。因此治气血不足的中药有哪些呢?随着大家提出了这个疑问 , 下面的时间请朋友们和我一起进入到今天的探讨 。
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【治气血不足的中药有哪些呢】第一:黑枸杞
黑枸杞是一种常见的中药 , 同时特也是一种食材 , 能够直接做菜服用 , 甚至于他也是一种茶 , 可以直接用开水冲泡服用 。黑枸杞中含有丰富的花青素 , 这种物质能够很好的增强身体免疫力 , 并且对于肾脏具有很好的补益作用 , 服用之后能够起到延缓衰老、安神不学以及改善睡眠的作用 , 并且对于眼睛具有很好的滋养作用 , 对于癌症也具有一定的防治作用 。
第二:当归
当归是一种常见的中药材 , 他具有很好的补气血的作用 , 如果和黄芪搭配之后效果更好 。
第三:黄芪
黄芪性温 , 中医方面认为黄芪的主要功效就是补气升阳以及益气固表的功效 , 对于一些盗汗、身体浮肿以及倦怠、脾虚、拉肚子还有脱肛等等症状具有很好的治疗作用 。特别是对于治疗一些气衰血虚的症状都具有很好的疗效 。
第四:人参
人参是我国中医中传统的一种名贵补气药材 , 性温味微苦 , 能够很好的补充身体元气 , 同时对于智力有一定的提高作用 , 还具有安神的功效 , 是一种大补的药材 , 非常的适合对身体进行保健 。
通过上面几段文字内容的讨论 , 广大女性朋友对上述疑问心中也已经有了一个属于自己的标准答案 。这样在日常生活中也会运用一些有针对性的中药来进行治疗 , 但首先我们应该有一个更好的心理准备 , 因为中药味苦而且过程非常缓慢 , 特别容易让人放弃 , 但它的疗效确实能治标治本的 。
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