随着社会的发展越来越快，生活的节奏也在不断加快，每天忙碌在加班和事业的朋友们，身体一定会遭受着很多的压力，头晕头痛，肾脏虚弱，四肢乏力，力不从心，这都是常见的症状之一，常常因为过度工作，而导致性功能障碍出现也不在少数，那么中药补肾药有哪些呢?如何让我们的身体回归到健康状态 。
中药补肾药刨附片、磁石、熟地、菖蒲、牡丹皮、白术、茯苓、川芎、大黄、桂心、牡荆子、当归、桑螵蛸、人参片各10克，羊肾4枚，白酒10毫升 。
把上料第2至第13味药用水煎煮，反复提取净药液200毫升;羊肾洗净切鸡冠状片，用白酒拌匀;锅置大火上，倒入药液、人参片、刨附片及少量清水煮沸，撇去浮沫，改用中火煎约60分钟，放入羊肾片煮熟即成 。
性生活要节制，建议每周2-3次，不过不可禁欲和纵欲 。同时，饮食中可适量吃些补肾固本食物搭配迪塔茶效果更佳 。食物比如：籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡菜、韭菜、黑豆、黑芝麻、黑木耳、刀豆、肉桂，冻豆腐等 。
中药补肾药补肾要根据中医的辨证来应用，不可盲目使用补肾药物 。几种常用补肾中药鹿茸有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症 。
成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分 。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用 。
可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合 。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克 。
补肾的方法有许多种，我们都说如果长时间劳累的话，会形成人未老肾先衰，肾衰会导致一个人的身体和各种身体的器官机能造成问题，而且会牵扯到很多的疾病发生，所以补肾由此可见非常重要 。
【有什么中药是补肾的】
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