当宝宝越长越大之后,宝宝的食量也会变大,这时候很可能母乳就不够吃了,所以就需要给宝妈们追奶,在追奶的时候,宝妈们也应该注意营养,要多吃一些帮助下奶的食物,而且对乳房要进行适当的按摩,这样能够帮助输奶管疏通,那么宝宝七个月的时候还能追奶吗?
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追奶的方法:运用用知识和技术
1追奶需要多吸吮
宝宝频繁而有效地吸吮,母乳才能多多分泌 。当宝宝吸吮乳头时,妈妈脑垂体就会受到刺激,分泌催产素和泌乳激素,乳汁才能分泌出来 。因此妈妈需要亲喂和勤喂才能有效提高奶水产量 。
2追奶从减少奶粉开始
要让宝宝频繁而有效地吸吮,必须让宝宝觉得有点饿,这就不能用奶粉填饱宝宝的肚子 。
3追奶需要过程
追奶需要循序渐进,可以从延长两顿奶粉间隔时间,逐渐减少全天奶粉添加次数 。当然,也有强大的妈妈是让宝宝挂在自己身上挂足几天,最终实现供需平衡 。
4放松心情,相信自己
毅力、恒心和信心是追奶的关键 。掌握科学育儿知识,不纠结于身高、体重、大便等问题,放松心情,注意休息 。
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5取得老公和家人的支持
一个良好的母乳环境能让妈妈事半功倍地实现成功追奶 。
一般努力多久可以成功?
6 保证自身营养
妈妈必须得保证自己吃和喝足够 。
可以尝试一些有催乳作用的食物,如猪蹄炖花生、鱼汤等 。
7 常和宝宝亲密接触
多和宝宝接近,给他充分的肌肤接触,并尽可能自己照顾,建立起感情更有利于乳汁的再次分泌 。
每个妈妈再次成功追奶的时间,都不一样 。
如果本身愿望很强烈,加上宝宝又愿意经常吸吮的话,一般较快能成功 。
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如果宝宝仍然有时会吃一些母乳的话,乳汁分泌量会在几天内增加;
如果宝宝已经不吃母乳了,可能要花一两周以上的时间乳汁才会回来 。
【宝宝七个月还能追奶吗】另外,要是妈妈刚生产完两个月内会较容易再度泌乳 。
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