用电烤箱烤肉怎么烤 烤箱烤肉的做法


用电烤箱烤肉怎么烤 烤箱烤肉的做法

文章插图
在烤箱中烘烤的实践(如何在电烤箱中烘烤)
说到烧烤,我就忍不住流口水 。也不便宜 。在外面吃个烧烤,两个人至少要两百块钱 。
今天从菜市场买了一块五花肉(一斤35元) 。简单腌制后,放入烤箱烘烤 。它又香又好吃 。裹着生蔬菜,越吃越香 。用烤箱做烧烤不用担心被油烟打扰 。喜欢的朋友可以试试!


材料:
猪肉、生菜、孜然粒、孜然粉、五香粉、辣椒粉、葱姜粉、鸡精、白芝麻、小葱、蒜、盐、料酒、蚝油、蜂蜜、柠檬 。

做信息资源网络的方法:
小葱洗净,切成葱末;大蒜洗净,切成蒜末 。

选择带皮五花肉,将猪肉用清水洗净,切成2毫米厚的薄片 。个人觉得带皮的猪肉烤起来味道会更好 。如果不喜欢皮,也可以去掉猪皮 。)

将切好的五花肉放入大碗中,加入一勺蒜末,少许葱姜末,一撮孜然粒,少许孜然粉,少许五香粉,少许辣椒粉,半勺盐,一勺蚝油,2勺料酒,少许鸡精,2勺蜂蜜,半个柠檬汁 。做这道烧烤,姜蒜料酒一个都不能少 。把五花肉腌制入味才是关键 。盐不能放太多,放多了会掩盖猪肉的味道 。少了,吃起来没味道 。


将猪肉搅拌均匀,然后放入碗中,腌制10分钟 。(如果时间充足,可以多腌一会儿)

烤盘上铺上油纸,把腌制好的五花肉片整齐的放在烤盘里,尽量摊开,不要叠在一起 。

将烤盘放入烤箱,200度烤10分钟(烤箱不需要提前预热),烤好后取出 。

把五花肉翻过来,放入烤箱,200度继续烤5分钟 。

将五花肉烤至表面焦黄,有些地方略脆,即可烤制 。我个人比较喜欢酥脆的食物 。如果不喜欢,可以缩短烘焙时间 。最后一次烘烤后,会有很多油出来 。留着这个油炒青菜,很好吃 。)

取出烤好的五花肉,撒上少许孜然粉,少许白芝麻和小葱 。


猪肉实践专栏作者:懒人厨房,119人民币,3个人购买过 。
吃的时候用生菜裹着一片辣白菜,很开胃 。(其实再配一块青椒大蒜吃会更好 。)


【用电烤箱烤肉怎么烤 烤箱烤肉的做法】


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