有些女生到了孕产期之后,孩子仍然没有生出,心里会很烦躁 。这个时期可能会想各种方法,希望让孩子顺利生产 。我们都知道,通过某些饮食可以起到催产的作用,但是不能自己擅自服用,应该在医生的建议指导之下,进行饮食护理 。那么,妇女在怀孕38周的时候,仍然没有生产,可以用蜂蜜水进行催产吗?
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【38周喝蜂蜜水催产】1、饮食催产
蓖麻油炒鸡蛋近几年作为晚期妊娠催产的方法之一,已应用于许多医院妇产科 。方法是:在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋,充分搅拌后,加热成凝固状就可以食用了 。
特别提示:这种催产方法简单,效果可靠 。但并不是每位孕妇都可以随便应用的 。通常,妇产科医院医生会建议怀孕39周以后的孕妇使用此法,并在使用前对孕妇及胎儿情况进行仔细检查 。如果检查后认为可以使用,那么医生必须在准妈妈服用后,严密观察宫缩情况,以及产程进展情况,以保证母婴安全 。
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2、产前运动
每天上午和下午挑选一个舒适的时间段,在花园或空气清新的户外环境里快步行走,每次约行走30分钟左右,之后可以逐渐增加行走次数,时间并不是固定,孕妇以不感觉疲劳为宜 。
每天晚上临睡前做慢下蹲运动,刚开始时每次做5下,每天做两次即可,之后可以逐渐增加到每晚做4个下蹲次数,即20下 。但要注意下蹲时一定动作要慢,不用完全下蹲,可以扶床做到半蹲,然后再慢慢起来 。有的孕妈咪坚持做两三天就有效果了 。
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3、温水沐浴法
在沐浴的时候,用温水淋浴,特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部,一边冲洗,一边用手掌温柔地轻抚腹部,并配合与胎儿对话 。把浴室温度调整到周身舒适,可适当把沐浴次数增加到每天两到三次,但注意水温不要过热或过冷,每次沐浴时间以不超过15分钟为宜 。
4、乳头刺激法
刺激乳头和乳晕,可以诱发内源性的催产素的释放,导致子宫收缩,可以代替应用催产素的催产 。可在妊娠39周开始进行,能防止妊娠延期 。方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时(不宜过力,防止搓破乳头),每侧15分钟交替进行 。出现宫缩时要暂停,宫缩消失再刺激 。
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