孕妇吃田螺对胎儿有影响吗 孕妇能吃田螺吗

孕妇能吃田螺吗(孕妇吃田螺对胎儿有影响吗)孕妈妈的饮食关系到自身和胎宝宝的健康,因此大家都非常看重 。那么孕妈妈能吃田螺吗? 下面就来懂得一下孕妈妈到底能不能吃田螺 。

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田螺泛指田螺科的软体动物,属于软体动物门腹足纲前鳃亚纲田螺科 。通常散布在池塘、沟壑、湖泊、沼泽和江河等处所,很容易携带寄生虫、病菌 。如果水质不好水体被污染的话田螺也会受到污染,特殊是吃的时候如果田螺内的大便没排清洁,会有很多寄生虫 。有的寄生虫可以透过胎盘,进入胎儿体内,造成胎儿畸形等问题 。
中医以为:
中医以为田螺肉味甘、性寒 。对目赤肿痛、便血、黄疸、水肿、消渴、脚气、痔疮、疔疮肿毒等疾病有食疗作用,而且具有醒酒、止渴利尿和清热解暑的资源网功用 。虽然田螺利尿、通便、消肿的功用对孕妇大有利益,但田螺性大寒,不是很合适孕妇常食用,因此建议少吃 。
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养分价值丰硕
【孕妇吃田螺对胎儿有影响吗 孕妇能吃田螺吗】田螺肉一直都有盘中明珠的美誉,养分丰硕,味道鲜美,不但丰腴细腻,而且极其美味 。同时含有丰硕的养分成分,比如维生素、蛋白质以及人体必须的微量元素与氨基酸 。被人们夸奖为高蛋白、高钙质却低脂肪的天然动物性保健食品的范例 。
如果只从田螺的养分价值来看,是能的,但要慎吃 。资源网且不同人体质不资源网一样,有些孕妇吃些田螺没事,但有些孕妇可能就会有影响,如脾胃虚寒的 。建议孕妈妈为了自身和宝宝的健康,怀孕期间和产后都避免食用田螺 。
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怎么吃田螺更健康?
孕妈妈实在想吃田螺,那么最好的方法是自己做,路边摊或是餐馆中的田螺无法保证其起源以及是否处置清洁 。
在购置挑选田螺的时候应注意挑选个头大,体型圆,外壳薄的 。田螺的掩片需完全压缩,螺壳呈淡青色,无肉、汁溢出和选择活的新颖田螺 。买回新颖的田螺之后,放在清水里先养几天,每天换一次水,使田螺体内的垃圾得以消除清洁 。
烹调的时候先肯定田螺清洁卫生,为了避免食用田螺的时候被病菌和寄生虫入侵,在烹饪田螺的时候要高温爆炒,并且要煮10分钟以上务必煮熟、煮透 。这样相比较较安全 。
孕妈妈还是要注意食物的多元化,并尽量少吃田螺这一类寄生虫比拟多的食物,在保证养分均衡的同时也防止疾病的入侵,尽量吃清淡的食物,并且少量多次食用,令自己更健康,胎儿也得以正常发育 。


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