壮阳中医名词，指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳的目的 。那么男人吃什么食物壮阳？神奇养生网给大家介绍吧 。
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【男人吃什么食物壮阳】男人吃什么食物壮阳
男人吃什么食物壮阳之桑葚干
中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用 。现代医学证明,桑葚具有增强免疫力、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等功能 。在桑葚上市的季节适量吃些桑葚有补肾功效,若是没有新鲜的桑葚,不妨吃些桑葚干 。
男人吃什么食物壮阳之韭菜
韭菜,鸡蛋这些平常并不起眼的食物是男人壮阳的佳品?男人壮阳的方式很多但怎样用最简单最经济的饮食方法实现壮阳目的却并不是每个男人都知道 。
韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富 。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等 。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有"起阳草"之名 。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患 。用韭菜籽研粉,每天早晚各服克,开水送服,对治疗阳痿有效 。
男人吃什么食物壮阳之狗肉
狗肉具有补中益气、温肾助阳之功 。中医历来认为,狗肉是一味良好的中药,《本草纲目》中记载:狗肉“能滋补血气、暖胃祛寒、补肾壮阳,服之能使气血溢沛,百脉沸腾 。”
狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和器官功能有明显作用 。狗肉可用于老年人的虚弱症,如治疗尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等 。用狗肉加辣红烧,冬天常食,可增强老年人抗寒能力 。食用狗肉,可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能 。
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