?天天睡不醒浑身没劲，医治，治疗 _医治

在现如今随着社会的飞速发展，人们的生活节奏也越来越快了，人们的饮食习惯以及睡眠习惯都非常的不规律，绝大多数的人都有不吃早饭以及熬夜等等的情况，处于亚健康状态的人群有很多。而其具体表现就是天天睡不醒浑身没劲，是应该及时调理的，下面就来详细介绍下天天睡不醒浑身没劲是怎么回事？

文章插图

天天睡不醒浑身没劲这种情况有可能是考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。并且需要掌握正确的睡眠习惯:
最佳的睡眠时间是6-8小时,超过八小时起床你会发现自己还想睡,睡眠时间多对记忆力也有影响,尽量不要让自己在睡那么久了,睡前喝杯温牛奶能改善你的睡眠质量。

文章插图

【?天天睡不醒浑身没劲，医治，治疗】嗜睡者整天处于昏昏欲睡的状态。三种情况下的个体会出现嗜睡：一是缺乏正常睡眠，也就是“没睡够”；二是“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”（俗称“打呼噜”）的患者，这类人睡眠质量差，怎么睡都睡不够；三是“发作性睡病”的患者。对于“发作性睡病”，中国人是很陌生的。Mignot说，这种病是一种大脑疾病，“一旦得了，如不及时治疗，一生都有。”除了嗜睡，“发作性睡病”临床还表现为睡眠时很快进入做梦阶段，在半睡半醒时会出现幻觉，如感觉有人走近，并且易发恶梦。有时，“发作性睡病”还引起经常性睡瘫，即患者在做梦期间，四肢行动不了。