孩子和大人睡的坏处是什么 _小孩

许多女性在聊天的时候都会说起，家中最闲置的物品是婴儿床。都说宝宝不愿意睡觉，喂夜间奶不方便等，所以婴儿床一直空着不用。与西方国家相比，我们的父母与孩子一起睡觉的情况更多。因此，许多家庭的孩子在达到入学年龄时不能离开父母，他们不能独自入睡。那么，孩子和大人睡的坏处是什么?

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同床睡的缺点
1.增加猝死率与传染病
小月龄婴儿在肢体发育未成熟时，在被父母无意中压着，被被子蒙脸的情况下是无法挣脱的。而成人的呼出的气息，婴儿吸入了对自身也不好，容易得传染病。
2.容易早熟
孩子在三岁左右开始有男女区别的意识，长期与父母同床睡，会使孩子早熟，无法更好的成长。
所以综上所述，什么时候分床睡最好呢?
一般认为，孩子满3岁以后适合分床睡;5岁左右适合分房睡，如果在孩子上小学前仍然没有分床睡，那就太晚了。
在3岁以后，孩子意识到男女之间的差异，这成为确定自身性别的认同。精神上认为，3岁到6岁是孩子的“性蕾期”，如果无法过度性蕾期，会让孩子成长上造成心理障碍。

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那怎么样才能让孩子接受分床睡的分离焦虑，更好的过渡呢?
NO 1.尝试先用子母床来给孩子踏出第一步。
已经习惯了和父母睡觉的孩子，如果你一来就跟他讲，从今天开始你要自己睡觉，估计很多孩子都会立马“抱头大哭”，然后就别想有然后了。
我们都需要一个过渡期去接收一个陌生的东西，更何况是心智还没成熟的孩子，所以，请给他们一点时间，先从子母床开始，让孩子直到，你跟他依然是一起的，不要让孩子有恐惧感。
NO 2 .给孩子一个安抚物。
每个孩子都有一个“安全感”的来源，一个陪伴的公仔、一个熟悉的枕头都有可能是他们的安全感。不要剥夺他们的喜爱的东西，或者送他们一个安抚物，让孩子知道，就算分床睡，身边也有陪伴他们的东西，不至于一个人这么孤单。

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NO 3.给孩子营造一个舒适的环境。
给孩子营造一个舒服的睡眠环境非常重要，不仅是房间的布置，更重要的是贴身衣物、床铺、被子和枕头的舒适感。
不要少看这些面料的重要性，接触那些软绵舒服的面料可以让孩子的身心放松下来，从而更加安心地享受睡眠。
NO 4.温暖柔和的睡眠灯
有些孩子会害怕夜间的黑暗，而一盏柔和的可爱的夜光灯能够帮助他们驱赶黑夜的恐惧。尤其在孩子与父母分房睡后，就算孩子有什么情况，父母也能快速找到孩子给予安抚。
【孩子和大人睡的坏处是什么】从分床到分房，父母不要急着一步到位，要利用好机会和物品做好分床分房的工作。为了孩子更好的成长，学会独立，在适龄时温和地和宝宝分床睡吧。