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心态不好的人 ， 不管是在生活或是工作中 ， 都会遇到各种各样的心态问题 。 心态不佳 ， 会使他们情绪低落、焦虑不安 ， 也就无法将精力投入到工作上或学习上；心态不佳 ， 也是一种不好的人际关系；心态不佳 ， 还会令他们对别人缺乏信任 ， 影响他们的职场发挥和人际关系 。 作为一名成年人 ， 必须明白 ， 无论工作和生活 ， 每一个人都是独立而不可缺的个体 ， 是不可能完全符合要求的 。 为此 ， 做好自己日常工作和生活的准备 ， 克服一些心态上的不良情绪 ， 才不至于使自己在人际关系和工作上受伤 。
那么 ， 在职场 ， 如何才能克服心态不佳的情况呢？职场生存之道职场没有人会喜欢工作上不及格的人 ， 即便你是工厂的员工 ， 或者是做一个创意性的设计工作的人 ， 若你平时只是抱着应付和敷衍的态度 ， 那么也会很难在工作和生活中有所作为 ， 得到老板和顾客的认可 。 因此 ， 只有真正心态好的人 ， 才能避免一些在别人看来是工作上有问题的局面 ， 也不会在工作中引人注目 ， 让你更快的“走下坡路” 。 做好心理准备 ， 调整工作和生活的心态 ， 对一名成年人来说 ， 是必须具备的 ， 也是至关重要的 。 职场心态不佳的人 ， 若能从以下几个方面来调整自己的心态 ， 那么 ， 也就能更好地维持和改善在职场上的人际关系 ， 成为真正厉害的人了 。
一是经常与别人交流 ， 尤其是和自己在乎的人交流 ， 有意识地克服只顾埋头苦干的心态 ， 把注意力转移到如何与别人交流上 ， 与周围人分享自己的想法 ， 以做到心态平和 ， 既不会把自己的心理活动和想法太过坦率与显而易见 ， 同时 ， 又能帮自己树立与他人相处的气场 ， 让自己变得能够顺应变化 ， 同时也可以使自己的工作和生活受益；二是学会微笑和打招呼 ， 对于长期不在办公室的人 ， 可以在进门的时候主动迎上去 ， 向办公室的人微笑；也可以进门之后 ， 向老板或者同事打招呼 ， 问一声：“早上好！”
【微笑|在职场，如何克服心态不佳的情况？】或者是“大家上班呐？”如此这样 ， 相信长期下来 ， 这些不可避免的人际关系便会变得容易和善良起来 。 职场上 ， 多多微笑和打招呼 ， 也会让人感受到你的和蔼可亲 ， 并以一种平和的态度对待你 。 与人为善 ， 与己善良 ， 是处理人际关系的首要前提 ， 也是最容易实现的职场“心机” ， “职场人设”的前提 。 三是学会自律 ， 拒绝不必要的应酬 ， 并且将精力更多的放在业务处理上 。 与同事、客户进行正常的应酬 ， 也是职场生存的一种重要方式 ， 尤其是在工作岗位上对同事和公司提供不同工作服务的时候 ， 也就不得不接受同事和客户的客套和应酬 ， 这必然是在所难免的 。 因此 ， 做一名成年人 ， 克服自己心态不佳的人际关系 ， 也是需要不断自律下去的 。
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