红油拍蒜烩羊肚

 初夏马上要到了,开始想你各式各样的凉拌菜 。不过今天要推荐的是一道很开胃的烩羊肚 。很多人爱吃羊肚又怕麻烦,你可以买半熟或全熟的净羊肚,这样就很方便,新学了小窍门给羊肚除腥增香,快来学习吧 。

红油拍蒜烩羊肚

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红油拍蒜烩羊肚
食材:净羊肚500克,大蒜1头
配料:葱1根,姜1块,料酒15毫升,花椒20粒,八角2个,苹果3片,红油25毫升,盐2克,糖1克,醋10毫升,生抽15毫升、老抽5毫升、白胡椒粉1克、青椒、红彩椒少许
【红油拍蒜烩羊肚】做法:
红油拍蒜烩羊肚

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1、大蒜去皮洗净再切成蒜粒 。葱切大段,姜切片,苹果切片,青椒、红椒切丝备用 。
2、净羊肚冲洗干净后放入冷水盆中,加入花椒、料酒和苹果片,大火煮开 。
3、煮开后撇去浮沫,中小火煮30分钟关火,然后将羊肚在汤中浸泡1—2个小时 。
4、羊肚捞出,切成细丝 。
5、炒锅加热,倒入食用油烧至七成热,放入葱段、姜片、八角炒香 。
6、放入陈醋、料酒、老抽、生抽调味,再倒入热水大火烧开煮3分钟,放入盐、糖、白胡椒粉 。


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