地震发生时我们该如何保护自己和孩子 地震如何保护自己
地震如何掩护自己（地震产生时我们该如何掩护自己和孩子）中国地震台网速报正式测定：8月8日21时19分，在四川阿坝州九寨沟县（北纬33.20度，东经103.82度）产生7.0级地震，震源深度20千米 。甘肃陇南、兰州、天水、平凉多地有震感 。8月9日7时27分，在新疆博尔塔拉州精河县（北纬44.27度，东
地震如何掩护自己（地震产生时我们该如何掩护自己和孩子）中国地震台网速报正式测定：
8 月 8 日 21 时 19 分，在四川阿坝州九寨沟县（北纬 33.20 度，东经 103.82 度）产生 7.0 级地震，震源深度 20 千米 。甘肃陇南、兰州、天水、平凉多地有震感 。
8 月 9 日 7 时 27 分，在新疆博尔塔拉州精河县（北纬 44.27 度，东经 82.89 度）产生 6.6 级地震，震源深度 11 千米 。
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地震如此恐怖又难以预测，不论我们所处的城市是否是地震多发区，关于防震自救的准确知识，都必需懂得的，症结时刻能救命 。
面临地震，我该如何掩护自己和孩子？地震产生时，不管你在室内还是室外，坚持沉着并采用相干行为，是掩护自己和孩子最好的办法 。
室内安全提醒
如果地震产生时，你和孩子碰巧在室内，此时要持续待在室内 。
不要试图跑到其它房间甚至冲到室外去，并立即依照「趴下」「保护」「稳住」的安全原则掩护自己和孩子，防止「震下来」的东西甚至倒塌的房屋等伤到自己 。
给孩子找好安全区，教掩护争夺的掩护姿态 。如果是幼小的孩子或者婴儿，必定要当心地把你的孩子抱在怀里，抱着他靠近你的胸部，在回避的进程中掩护好孩子的头部和颈部，避免被坠落物砸伤，你也须要当心，以免失去平衡，记得及时安抚孩子情感 。
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1. 趴下
【地震发生时我们该如何保护自己和孩子 地震如何保护自己】立刻采用双手双膝支持地面趴下的姿态，这种姿态重心低、不容易在地震中跌倒，也能在必要时迅速移动 。
与此同时，用双臂或者手边合适的物件掩护头颈部，以防有东西掉下来砸到自己 。
2. 保护
最好能找到一个坚实的桌子作保护，尽量把身材（至少头颈部）都躲到桌子下面去 。
当然，并不是每个房间都恰好有桌子！
如果没有，就设法挪到牢固的大柱子旁边、没有大型家具的墙角、低矮的家具旁，必定要紧贴着墙角或家具作保护，同时用手和胳膊掩护好头颈 。
但有些处所是绝对不合适做保护的：
- 不要躲在大家具旁的墙角！一旦家具倒了，那可是致命的威逼 。
- 不要躲在门框下，那里也不安全！地震时，任何掉下来的东西都可能伤到你，躲在门框下并不能预防任何一种危险情形的产生 。
- 也要避免选择靠近玻璃窗、瓷器、灯具、摆在高架上的物品以及挂着装潢品等的地位做保护 。总之，忙乱中也要远离那些平时就看起来不壮实、摇摇晃晃的东西 。
摇晃期间必定要始终躲在相对安全的遮蔽处，不要乱跑，直到摇晃停滞 。
这个时候跑出去，一方面容易被其他物品砸到，另一方面这个时候人可能是没方法站稳的，任何意外都有可能产生 。
如果地震产生时，你正在厨房或床上，那么，除了以上 3 点以外，你还有其他事情要注意：
1. 如果你正在厨房里，快速关闭电磁炉、天然气等，然后找处所躲起来 。
2. 如果你正在床上，别慌，第一时光用枕头掩护头部 。如果在忙乱中滚下床或冲到门外，地面上已经震下来的玻璃渣子等可能会直接扎到你 。
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室外安全提醒如果地震产生时正在室外，第一时光带孩子远离高楼、电线、下水道，以及各种油、气管道等，小的孩子怀抱最佳，年纪较大的孩子要是抱不动，放慢速度来配合他的步伐，直至转移到安全区域 。
1. 远离建筑物邻近
地震产生时，建筑物的窗户及墙上的一些装潢物非常容易掉下来，切记千万不要靠近这些危险区，并采用如上文所述的放低身材重心的姿态，直到地震停滞 。
2. 开车时，应逐渐减速并待在车内
如果地震产生时，你正在开车 。不要急刹车，更不要贸然冲到车外！
