5、经常注意饮水
皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关 。当人体水份减少时 , 会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少 , 从而使皮肝失去弹性 , 甚至出现皱纹 。因此 , 为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水 。
6、合理去角质
如果角质层代谢不正常 , 就会造成角质蛋白堆积过于紧密 , 肌肤摸上去就会粗粗的 , 不光滑 , 而且还会堵塞毛孔 , 把毛孔给撑大 , 所以要定期去角质 , 做好每天的洁面工作 , 帮助肌肤新陈代谢 , 更好的吸收营养成分 , 在去角质后要加以护理 , 这样肌肤看上去白皙许多 。
7、补水滋润
美白的效果不光只是在美白上 , 而且还要营造健康滋润的肌肤 , 建议每天早上或者晚上敷一片美白保湿面膜或用美白化妆水 , 这样可以镇静肌肤 , 起到消炎的作用 , 同时还可以调整皮肤的油脂分泌 , 减少出油量 , 让肌肤更加干爽 , 防止引发痘痘哦 。
8、睡前护肤
可以这么说 , 晚上是护肤的最佳时机 , 可以减少很多外界因素的影响 , 比如紫外线 , 粉尘 , 颗粒等 , 而且晚上肌肤的组织细胞比较活跃 , 吸收营养成分比较快 , 在睡前做好基础的保养之后 , 要记得涂上收毛孔精华乳液 , 加强锁水的保湿补充 , 增加肌肤的弹力 , 使毛孔得到很好修护 。
9、适当按摩
按摩是一种常见的护肤方法 , 它可以促进肌肤的新陈代谢 , 延缓肌肤衰老 , 每天一次 , 用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩 , 每次不超过5分钟 , 并且动作要轻快温柔 , 这样不仅可以淡化斑点 , 还能增强肌肤的活力 。
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