男生吃夜宵的危害 _男人

【男生吃夜宵的危害】生活中很多人都有吃夜宵的习惯，偶尔吃一次夜宵对身体，其实是没有什么太大影响的，但是如果长期都吃夜宵，而且吃的是一些不卫生的食品，那么对身体的危害也会非常大，有的严重还可能会引起疾病，所以还是需要避免夜宵的摄入。那么男生经常吃夜宵的危害具体有哪些呢？

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1.易得脂肪肝：
在吃夜宵时摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、吲哚、硫化氢等毒素，刺激肠壁，诱发癌症。再加上饮酒，则更容易与“酒精性脂肪肝”结缘。易得糖尿病：夜间进食太多，会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，并且刺激肝脏制造更多的低密度脂蛋白。运载过多的胆固醇到动脉壁堆积起来（包括阴茎动脉），也成为动脉粥样硬化和冠心病、阳痿的诱因之一。同时，因为长期吃夜宵过饱，会反复刺激胰岛，使胰岛素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰岛素的细胞功能减退，甚至提前衰退，发生糖尿病。