这5个小妙招帮你“疏通” 鼻子堵塞不通气怎么办 _小知识

在生涯中，许多人都会涌现鼻塞的症状。比如在患上感冒之后，往往会随同着鼻塞的症状，鼻子无法通气而影响了呼吸。如果晚上鼻塞严重，还会下降睡眠质量，须要用嘴巴来协助呼吸。实际上，在鼻子不通气的情形下，可以采用一些小妙招来赞助鼻子通气，从而减轻鼻塞症状。那么，鼻子不通气，有哪些改良的小妙招呢？鼻子不通气，有
【这5个小妙招帮你“疏通” 鼻子堵塞不通气怎么办】在生涯中，许多人都会涌现鼻资源网塞的症状。比如在患上感冒之后，往往会随同着鼻塞的症状，鼻子无法通气而影响了呼吸。如果晚上鼻塞严重，还会下降睡眠质量，须要用嘴巴来协助呼吸。实际上，在鼻子不通气的情形下，可以采用一些小妙招来赞助鼻子通气，从而减轻鼻塞症状。那么，鼻子不通气，有哪些改良的小妙招呢？

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鼻子不通气，有哪些改良的小妙招呢？1、鼻子不通气时，可以通过推拿按摩的方法来改良，从而缓解鼻塞症状。在床上侧卧，如果左边鼻孔涌现不通气的情形，则应当右侧卧。如果是右边鼻孔不通气，则采取左侧卧。然后，用食指轻轻按压鼻翼两侧的迎香穴，按摩一到两分钟之后，鼻子不通气症状就会慢慢好转了。
2、鼻子不通气，可以用清洁的热毛巾来热敷。一般将热毛巾放置在两耳上热敷1到两分钟，可以让呼吸顺畅。人的耳部有调理鼻内血液轮回的神经，低温环境下血管压缩，不利于血液循环。通资源网过热敷的方法来疏通血管，从而起到通气的作用。

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3、患上感冒之后，许多人夜间睡觉会涌现鼻塞的症状。鼻子不通气多涌现在一侧，而且跟睡觉的姿态有关。如果左边鼻孔不通气，则可以调剂体位，变换睡眠姿态，一般往另一侧翻身，片刻后鼻子就会通气了。并且，通过变位法来改良鼻塞症状也比拟有效。
4、涌现鼻子不通气症状时，可以应用风油精来改良。众所周知，风油精具有疏风清热的功用，其幽香凉快的味道对通鼻有必定的后果。首先，可以取适量风油精涂于上唇，也可用棉签蘸取少许风油精涂于鼻孔处。涂上去之后，会觉得凉凉的，令人神清气爽，七窍流利。值得注意的是，采取这个办法须要格外注意避开眼睛周围，以免对眼睛造成损害。

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5、鼻子无法通气时，可以用常见的一种食材来改良，这种食材就是香葱。取香葱的葱白部位，或者直接应用洋葱，将其切成细块，然后用水熬煮，应用葱水的辛辣气息，慢慢熏蒸自己的鼻子，同样可以起资源网到疏通鼻腔，缓解鼻塞的作用。
由此可见，涌现鼻子不通气症状时，可以采用很多办法来改良。但是，如果是某些疾病引起的鼻塞，则要对症用药，争夺早日恢复健康。