缩小鼻翼按摩方法 缩小鼻翼方法
缩小鼻翼办法（缩小鼻翼按摩办法）爱美的你或许已经知道，应用准确的按摩办法也可以使得我们的鼻翼缩小，那么鼻翼怎么按摩缩小呢？
文章插图
缩小鼻翼办法（缩小鼻翼按摩办法）
缩小鼻翼按摩办法：第一步预备
找一个舒适的椅子，坐正坐稳，双脚扎实的着地，坚持脊柱中立 。找一个平时会用的面油、按摩霜、乳液等等，任何平时会用在脸上的会有必定润滑后果的，擦适量在脸上 。
资源网
【缩小鼻翼按摩方法 缩小鼻翼方法】新时尚美装
缩小鼻翼按摩办法：第二步放松肌肉
按摩动作1：如下左图，用双手的食指和中指，依照箭头所示，高低推进灰色暗影笼罩的区间 。两秒钟往返一次，来回推按30次 。
按摩动作2：如下右图，用右手的拇指和食指，捏住灰色暗影部分，高低揉捏30下，每秒钟揉捏一下 。
新时尚美装
缩小鼻翼按摩办法：第三步肌肉练习
按摩动作1：用右手的拇指和食指，指尖冲下，从上往下捏住下图中灰色暗影部分 。嘴唇坚持闭合，下巴和嘴唇一起向下移动(注意嘴唇必定要用力向下移动) 。下巴嘴唇移动30次为一组，每两秒移动一次 。做两组 。
新时尚美装
按摩动作2：用右手的拇指和食指，指尖朝上，从下往上捏住下图中灰色暗影部分 。嘴唇坚持闭合，鼻翼用力向外撑(鼻翼向外推手指，手指要发力捏住) 。鼻翼向外撑30次为一组，每两秒移动一次 。做三组 。
新时尚美装
按摩动作3：如下图的宝宝，耸起鼻子 。然后用两手的食指和中指，从红点开端，压紧，用大约6秒的时光，沿着红色箭头方向向下一直推到嘴唇上方 。反复6次 。
新时尚美装
缩小鼻翼按摩办法的作用
第一个肌肉训练动作可以让鼻翼变窄，鼻头变挺 。第二个肌肉训练动作可以让鼻头变尖变小巧 。第三个肌肉锤炼动作可以让鼻梁挺一点，鼻子更紧致 。
资源网关于缩小鼻翼练资源网习的后果，第一次练习就可以看到必定的瞬时后果的 。但是建议大家每天练习，最起码练习四周，能力得到比拟稳固的后果哦 。
新时尚美装
缩小鼻翼按摩须知
缩小鼻翼按摩只是即刻的后果
首先鼻子是所有脸部特点里面，最难转变的部位 。练习之后在即刻会变好很多，但是因为没有真正转变鼻翼组织的形态，因此也不会有翻天覆地的变更 。
推荐阅读
- 颧骨怎么缩小_怎么缩小颧骨
- 宝宝是过敏体质 中医按摩巧妙预防
- 瘦脸针常见问题 一定不能按摩注射部位
- 跑步后怎么按摩小腿
- 按摩膏的自制秘方 自制按摩膏
- 小儿发烧怎么按摩
- 喉咙痛按摩哪里能缓解呢？
- AMD|AMD下代GPU核心缩小33％！但多了6个小伙伴
- 月经不来按摩哪里好？
- 经常捏鼻翼会变小吗？