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心理咨询到底是怎么回事 心理咨询有用吗

心理咨询有用吗（心理咨询到底是怎么回事）心理咨询是一个热点的话题，热到曾经是07年世界精力卫诞辰的主题――“倡导心理咨询，增进精力健康” 。全世界都倡导，这来头可不小 。那么，什么是心理咨询呢？难道就是有心事找人聊聊？
 

心理咨询到底是怎么回事 心理咨询有用吗

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心理咨询有用吗（心理咨询到底是怎么回事） 
心理是什么？
心理什么也不是，也就是说，心理不是实体 。心理这个词，源于一门晚近涌现的学科――心理学 。
其实，人们对心灵现象的关注远早于有文字的历史 。今天的考古学家在挖掘的史前人类头盖骨上发明了有人工打孔的痕迹 。而且，有的孔与头骨病变有关，有的则是在没有病变的正常头骨上打孔 。前者被推测为医疗目标，而后者据推测是为了让自己的心灵与神灵沟通 。人类学家还发明，保存至今的某些原始部落文化，虽然没有自己的文字，但也有对心灵现象的关注与说明，巫师就是这方面的负责人 。
对人类心灵现象的说明随同着我们走过了漫长的过程，也遗留下很多难以磨灭的文化沉淀 。比如，有的宗教信仰以为某些愿望与激动是人原罪的表示，以为得了精力疾病是魔鬼作怪的成果；中国文化传统具有泛道德颜色，甚至把新生儿畸形也看作家族“缺德”的成果 。可见，一个时期对实体现象或心灵现象都会有合适当时文明发展的说明 。当然，上面提到的这些都不是心理学的说明 。
现代心理学是从十九世纪威廉？冯特在德国的莱比锡大学创建试验心理学开端的 。他从相对简略的感到、知觉研讨开端，终于使人们认识到，除了神学的说明，哲学的思辨，世俗的懂得，心灵现象也可以进行客观、科学的研讨 。一百多年来，心理学有了长足的提高，终于，人们在面对自己的性愿望时可以不再说罪过或罪孽，而是慢慢学会善待自己；于是乎，在给孩子讲述孙庞斗智的故事时，在早已熟知的“嫉妒”后面有时会加上“心理”二字 。
综上所述，心理是按心理学系统给一些心灵现象起的名字 。同样的现象过去曾经被用其他视角审视过，也起过不同的名字；而有的现象是在有了心理学研讨视角后才得以发明或得到明白的 。
另一方面，心理学在对很多心理现象的阐释上，还没有全面超出常识的懂得 。物理学及其技巧的提高已经远远超出了常识 。我们可以凭常识推断一块石头能扔出去多远，大概落在什么处所 。但凭物理学原理及相干技巧，人类可以制作出杀人于千里之外的准确制导炸弹，常识是没方法比的 。但在心理学范畴，还没有这样的差距，甚至有时还不如综合性的常识断定 。比如，人们经常发明骗子很能把握受害人的心理，甚至说他们不亚于心理学家 。其实，骗子大多没有阅历过任何心理学训练，他们对情境的把握靠的是实践中探索出来的经验 。好的魔术师也擅长吸引乃至故意误导观众的注意，只不过事先他告知你这是一种花招 。一般的心理学家好像都没有这样的本领 。由于心理学还不够发达，有的时候还会因此造成混杂，涌现很多似是而非的“心理学” 。
通过上面的叙述，心理学就是一种有别于常识和既往有灵论说明的研讨心灵现象的视角 。心理咨询，是心理学里的一个分支，就是运用心理学知识系统，赞助人们解决心坎苦楚和困扰的进程 。
那么，心理咨询比其他情势的心灵沟通优势在哪里呢？
心理咨询好在哪里？
面对没有接触过规范心理咨询的读者，通过纸上谈兵想讲清这个问题不大容易 。不过可以举个例子 。
比如，有一个年青人来诉说自己的母亲管得太多，烦人得不行 。在一般交换中，作为听众，我们很容易不自觉地站到对峙双方中某一方的立场上，对当事人母子进行评判 。假如我是一个年青人，也有相似懊恼，就容易表现“就是，有些老人就是不尊敬子女的自主权，总把他们的意见强加于人 。”而如果是一位家长，也有青春期孩子有出位行动，他/她很可能想到，“老人也是为了你好，从小不管你，你能有今天？再说，历史文化都是传承的，怎么就说不得了呢？年青人有没有虚心听听长辈的看法，你们的意见就都对？事后证明不成熟的处所多了去了 。怎么这么不能谅解长辈的苦衷……”
以上两种态度都可以懂得，或者说都有道理 。如果是第一种反响，可能一时让求询者认为得到懂得，但除了一起“声讨”，出出气，对改良家庭氛围及关系又有多少建设性呢？如果是第二种反响，恐怕当时就谈崩了 。左右不是人 。咨询师看来不好做 。


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