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减肥的中药主要有哪些？

健康知识减肥如何减肥中药疗法

有很多的女性在生完孩子以后不注意饮食的调理将会导致她们身体出现肥胖，往往女性为了能够尽快的减掉腹部上的赘肉会选择吃一些减肥药来进行减肥，但是通过吃减肥药进行减肥的话是存在很大的副作用，长期吃减肥药还会给人的身体带来很大的危害，其实通过服用一些中药也是能够起到减肥的效果，下面小编就为大家讲解一下如何使用中药来进行减肥？

减肥的中药主要有哪些？

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【减肥的中药主要有哪些？】螺旋藻
螺旋藻是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科 。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌 。蓝藻的细胞结构原始，且非常简单，是地球上最早出现的光合生物，在这个星球上已生存了35亿年 。
昆布
性味咸寒，入肝、胃、肾经，有软坚散结、消痰利尿作用，也能使人消瘦 。现代研究证明，昆布含昆布素，为多糖类，其低浓度的硫酸化合物与肝素相似，有消除血脂作用 。
其所含的多种矿物质、微量元素等，能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积 。据临床证实，肥胖者每月吃1-1.5公斤昆布（或海带）能达到理想的减肥效果 。而且，如果缺碘也会引起甲状腺分泌不足，使身体的基础代谢率降低，严重的缺碘会造成低水平的能量输出从而诱发肥胖 。海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用 。
茶叶
是世界三大饮料之一，有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用 。现代研究证明，茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，能防治高血脂症 。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡眠减少消耗增加 。
另外，茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用 。由此可见，其减肥作用是多种功能综合作用的结果 。因此，正常情况下，多饮茶有益健康 。
好了，以上文章就是小编为大家整理了一些关于如何使用中药的方法进行减肥，小编提醒广大的女性朋友在平时的生活中还需要多注意饮食的调理，如果饮食上能够吃一些清淡的食物这样减肥将会事半功倍，平时的时候尽量不要吃一些油炸或者油腻的食物 。


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