心肌缺血吃什么好 心肌缺血该吃什么食物( 二 )


心肌缺血的食疗禁忌主要有以下几点:
1、控制热量,保持理想体重 。
2、控制脂肪摄入的质与量 。
3、控制食糖摄入 。
4、适当增加膳食纤维摄入 。
5、提供丰富的维生素 。
6、保证必需的无机盐及微量元素供给 。
7、少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞 。
8、禁饮烈性酒 。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故应禁酒 。
了解了心肌缺血的食疗禁忌之后,希望大家能按照禁忌注意饮食,以免导致疾病的加重 。
饮食需要
【心肌缺血吃什么好 心肌缺血该吃什么食物】洋参五味茶
西洋参3克,五味子5克,丹参5克,田七2克,郁金5克 。上药捣烂切细,用开水冲泡2分钟后即可代茶饮服,每日上午和晚上各服1剂 。此方有定心神、止心痛、益气除烦之功效,适用于气血两虚之心烦失眠、健忘多梦、夜间盗汗、心悸气短、倦怠懒言、面色苍白、头晕目眩、心胸闷痛、心律不齐等症 。
参苓鸡蛋羹
人参10克,茯苓30克,生姜3片,酸枣仁10克,鸡蛋2只 。人参、生姜切成薄片,茯苓研粉 。锅内放清水,加人参、生姜、酸枣仁,水煎20分钟后,滤去药渣留汁,加入茯苓和水适量搅匀,再将鸡蛋打入稍煮一会即可食用 。此羹具有安心神、益气血、补虚弱之功效,适用于心血不足、气血虚弱、四肢酸软、神经衰弱、失眠多梦、记忆力下降以及缺血性心脏病、更年期综合征等 。
莲心神饮
莲心3克,茯神5克,桂枝3克,白术5克,生甘草3克 。上药切碎开水浸泡代茶饮用,每剂泡20分钟后徐徐饮用,次数不拘 。此方有清心安神、降压利水之功效,适用于治疗心悸怔忡、头晕目眩、心胸烦闷、气短乏力、胸脘痞满、呼吸困难、形寒腹冷、小便短少、上肢浮肿、渴不欲饮、恶心呕吐、食欲不佳等症 。中老年人可作为养生保健茶饮用 。
冠心三和泥
玉米500克,黄豆250克,芝麻200克,白糖100克 。玉米、黄豆、芝麻分别炒香(熟),研成细末,混入白糖拌匀,用沸水冲服,每次50~80克,1日1~2次 。此方有养心神、降血脂、补肝肾、健脾胃之功效,适用于治疗冠心病、高血压、神经官能症以及脾胃不和、肝肾不足之食欲减弱、腰膝酸软、短气乏力、倦怠疲劳、夜卧不安、心慌烦闷等症 。
这些食物是十分的有效的,其实只要在生活中把握住自己的生活节奏,不断的扩充自己的真实实力,都要有一个健壮的身体和心脏 。身体是革命的本钱,多加养护吧 。


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