简短的防灾减灾内容有哪些？ _一定要

1、受到空袭时，最重要的是听到报警、关机，携带食品应急包，跟随引导屈跑，有序进入防空洞，听从指挥冷静。
2、地震发生时，先逃跑，在桌子床底找个缝隙，靠在墙角弯下身子，抓住机会逃跑，远离所有建筑物，蹲在余震空旷的地方。

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3、发生火灾，怕烟，鼻子嘴巴捂湿毛巾，身体起火滚到地上，不要在电梯里往下跑，阳台吊绳子，盲目跳下去伤害身体。
4、洪水很大，到高处，不能在土坯屋顶上。床桌上扎筏子，大树上系上救生绳，准备食物手电筒，穿上暖和的衣服可以避免危险的情况。
5、台风来了，听预报，加固堤坝通水道，瓦斯回路检查好，临时建筑牢固，船入港深抛锚，减少移动看红绿灯。
6、下大雨，发生泥石流，危险地点在下游。不要逃跑，沿着沟底走。横向早点爬山。野外露营不选沟。进山后一定要看气候。

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7、下雨，打雷，不要避雨站在树下。铁塔线棒离得很远，打雷还能挡在房子里，门窗关闭电源，防止雷电逃进房子里。
8、大雪天，人要慢跑，不要背着风向停下脚步。身体冻僵了，没有意识。不能用火烤。用雪和冰搓洗血液循环，慢慢暖和后才能好起来。
9、发生漏气时，切断总电源，及时离开现场；千万不要使用明火；用湿毛巾捂住嘴、鼻子；被倒塌物压坏的情况下，必须面向换气口等待救援。
10、身体被倒塌的重物压住时，要检查压在身上的物体是什么，不要轻易移动物体或身体；检查自己是否受伤，如果没有受伤，根据情况慢慢向外拉身体；严重外伤时，请尽量用衣物等包裹好伤口；发生骨折时，不要轻易移动，应该等待救援。

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11、埋在废墟中时，树立坚定的生存信念；不要大哭，要保存体力；尽量休息，闭上眼睛养神；寻找食物和水，维持生命，如果找不到水，可以用自己的尿液应急处理；如果有伤口，请想办法包起来，多休息。
12、遇到突发地震，千万不要慌张，保持冷静头脑，采取应急措施。如果来不及逃出家门，住在平房里的人可以躲在附近坚固的桌子下、炕沿下、床下等地。
13、对疫情，注意不要麻痹，预防传染，发现患者隔离，通风消毒餐具，人感染及时就医，公共场所不要多去。
14、龙卷风、强风暴、侵袭地下室，室内退出门窗，电源水源全部关闭，室外俯卧在低洼处，汽车不可靠。
15、化学物质，有危险。请不要捡起遗弃的物品。请预防火灾燃烧毒气，报警说明事故点。请不要游览运输遗漏。人必须远离风头。
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【简短的防灾减灾内容有哪些？】