铁观音属于乌龙茶，乃我国十大名茶之一，有着“七泡有余香”之美誉，适量的饮用能够起到减肥健美、防治龋齿、清热降火等作用，具有极高的品饮价值 。那么，每天喝铁观音会对身体有害吗?具有什么样的作用呢?
文章插图
每天喝铁观音对身体有害吗1、刺激肠胃
每天喝铁观音会对肠胃产生刺激作用，铁观音中含有丰富的营养物质，每天饮用会使肠胃每天都受到刺激，长此以往，就会对人的胃肠黏膜造成损伤 。
2、失眠
每天喝铁观音会刺激大脑神经系统，铁观音中含有咖啡碱、咖啡因、儿茶素等物质，每日饮用会对人的大脑造成一定影响，使人在晚上睡不着觉，第二天精神不济 。
3、影响吸收
每天喝铁观音会影响人体营养的吸收，铁观音中具有鞣酸物质，会与人体当中的铁元素和蛋白质分别结合，产生不被人体吸收的物质，造成人营养不良 。
4、心跳加速
【每天喝铁观音对身体有害吗?】每天喝铁观音会使人的心跳加速，因为铁观音中的黄酮类、多酚类、咖啡类物质会增加心率速度，给人的心脏造成负担，尤其是对有心脑血管疾病的人来讲，会加重病情 。
推荐阅读
- 铁观音什么季节喝_建议在秋季饮用
- 为什么喝铁观音变瘦了_铁观音有减肥功效
- 自媒体内容分发，帮你每天节省2个小时
- 圣女果|减肥时，选择纯牛奶还是酸牛奶更有利？不少人喝错了，你在其中吗
- 羊汤白色好还是清汤喝,羊汤应该是白的还是清的-
- 秋天要喝什么养生汤
- 秋天润肺喝什么茶好-秋天润肺去燥喝什么汤好
- 吃螃蟹能喝白酒吗-螃蟹和白酒同食会怎样
- 吃螃蟹可以喝牛奶吗-吃螃蟹后喝了牛奶会怎样
- 每天跳绳1000个一个月能瘦多少斤知乎,每天跳绳1000个几天能瘦下来-