夏天应该煲什么汤才好,夏天煲什么汤比较好啊--
要说煲汤还是我们广东人在行一些吧 。
不同的季节煲汤都有讲究的 。春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃 。
夏天煲汤,我们一般都很少煲滋补的汤 。广东的气候潮湿又闷热,夏天本来阳气很盛,这个时候再吃滋补易上火的东西,血液循环不断加快,导致心脏的负担也加重,人就很容易不舒服,心烦气躁,甚至可能会生病 。
夏天湿气重,最受欢迎的,当然就是祛湿汤了,还有清热去火,酸爽开胃,健脾养胃等靓汤 。我自己就是广东人,我也经常煲汤并且拍成视频分享给大家的,有很多经典的广东靓汤 。
那么楼主想问的是一家人都能喝的汤,搭配什么材料呢?我这里刚好有一道靓汤,也出过视频的,现在再分享给楼主 。
材料有:
玉米1根,猪扇骨半斤或一斤,生姜1小块,蜜枣2个,山楂10克,无花果15克,干淮山30克,清水6小碗 。
1,先把扇骨焯水(水开后算)两三分钟,清洗浮末放进砂锅里 。
2,玉米切小段,放锅里 。
3,所有材料清洗干净,放锅里 。
4,开大火先把它烧开 。
5,烧开后,撇去浮沫,转小火煲一个小时 。
6,出锅前10分钟加2-3克盐 。
这个汤酸酸甜甜的,有山楂味和玉米味,正适合夏天炎热,没胃口吃饭的人,消食又开胃,是道不错的夏日靓汤 。大人,小孩都可以喝的靓汤 。
我是无烦,我有更多靓汤分享,大家喜欢我就关注我吧 。
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你好,很高兴回答你的问题 。夏天我们家最喜欢喝菜或瓜类滚鱼汤 。滚汤是指材料加清水大火煮滚至大概12分钟左右关火即可,並不是老火汤那样煲一个多小时 。夏天新鲜时令的蔬菜特别多选择,我们家最近特爱吃节瓜,又名毛节,鲜嫩又清甜,滚鱼汤最佳搭配 。夏天天气严热,没什么胃口,来道【鱼尾滚节瓜汤】,清热消暑又下饭 。下面跟我来看看【鱼尾滚节瓜汤】的制作 。
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【材料】
鱼尾一条 节瓜2个 姜片3块
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【制作步骤】
第一步:节瓜刨皮切块备用;鱼尾洗干净凉干水份和切几块姜片备用 。
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第二步:热锅冷油,鱼尾下锅煎香两边,再放几块姜片煎 。
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第三步:锅里煎香的鱼返,加入节瓜和大量清水,开大火煮滚,滚至12分钟左右即可关火 。
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第四步:节瓜鱼尾汤煮好,最后洒上葱花完成 。
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这道美味清甜的鱼尾滚节瓜完成制度 。夏天喝消暑又解渴,家里隔三差五又点做的菜 。
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又有汤喝,鱼可以蘸酱料吃,又不柴 。
【小贴士】
【夏天应该煲什么汤才好,夏天煲什么汤比较好啊--】1.若要汤变白,鱼尾一定要煎一下,又去腥味 。
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