生完宝宝发几次汗好,生孩子后,满月需要发汗吗--
看到题主说的这个生完宝宝发汗的事情 , 我觉得有必要给妈妈说一下 , 不是每个产妇都需要发汗的 , 如果胡乱发汗是会伤害身体的 。
中医角度不赞成胡乱发汗
中医上讲 , 产后气血两虚 , 而汗血通源 , 产后发汗只会让自己越来越虚弱 。商家的噱头是说 , 产后容易受风寒 , 要通过发汗排寒气 , 但是 , 谨慎的来说 , 已经气血两虚的情况下 , 应该要补足气血 , 如果发汗 , 岂不是更虚空?
谨慎的中医也会采取谨慎得发汗措施 , 而一些不专业的人士 , 机构 , 为了挣钱 , 整那么个大帐篷让产妇坐进去 , 是不是太草率了?每个人的体质都是不同的 , 生完孩子的身体状况也是不同的 , 中医还要望闻问切把把脉呢 , 如果乱发汗可能会造成月经早停 , 抽风痉挛等不良后果 。
而满月发汗治疗月子病这个事情 , 确实是很多机构挣钱的噱头 , 身边没有做满月发汗的妈妈恢复的也不错啊 , 反而是有的做了满月发汗的妈妈非常后悔 , 并没有觉得有什么功效 。
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我是坚持科学育儿的墨仔妈妈 , 一名纽诺婴幼儿睡眠顾问 , 希望能与大家一起分享交流婴幼儿睡眠、大运动发展、母乳喂养、辅食添加方面的经验 , 欢迎大家留言评论-----养育孩子不仅需要爱 , 还需要知识
生完宝宝之后需要发汗 , 发几次比较合适?女人生完宝宝后 , 我们建议新妈妈做满月发汗 , 而不是在月子还没有坐完就开始发汗 。
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为什么产妇满月要发汗呢?因为产后筋骨表里大开 , 再加上产妇在生孩子时出血较多 , 体力消耗比较大 , 导致产妇体内正气不足 , 元气没有恢复 , 所以一般新妈妈身体抵抗力下降 。
这时候风、寒、署、湿、外邪等便会趁机侵入产妇身体内 , 而且这段时期新妈妈的身体正好处于恢复期 , 筋骨也在渐渐闭合 , 这些风寒渗入体内就很难排出来 , 形成月子病 。
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产妇通过满月发汗 , 可以达到驱寒排毒 , 除风湿 , 达到预防和缓解月子症的功效 。
那么 , 满月发汗需要做几次合适呢?满月发汗一般建议做四次:在满月的时候一次 , 产后45天做一次 , 产后两个月做一次 , 产后100天做一次 。
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产后妈妈也可以根据自己的情况 , 在医生建议和指导下确定产后发汗的次数和时间吧!最后祝愿所有新妈妈身体健康 , 母婴平安!
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