药膳鸡营养又美味 中药搭配更健康( 二 )


材料:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适量 。
做法:
1、将乌骨鸡去毛杂洗净切块,诸药布包,加清水适量,同炖至乌鸡烂熟 。
2、去药包,葱、椒、盐、味精等调味服食 。
功效:
可补益气血,滋阴育精,适用于精气不足,每临即泄,心慌气短,肢软乏力等 。
龙眼纸包鸡
材料:龙眼肉200克,胡桃肉100克,嫩鸡肉500克,鸡蛋清2只,芫荽150克,火腿片15克,调料适量 。
做法:
1、先将鸡肉去皮,切片 。核桃去皮,下油锅炸熟,切作细粒,芫荽择洗干净 。
2、桂元肉洗净,择粒,蛋清加水生粉调糊 。
3、葱姜切粒,鸡片加味精、食盐、白糖、胡椒、麻油、葱、姜、核桃、桂元、蛋清糊调匀 。
4、取糯米纸放在木砧板上,先放一点芫荽叶,一片火腿,再把鸡片放上,然后折成长方形包,待用 。
5、锅中放植物油烧热后,把包好的鸡片下锅炸熟,捞出装盘即成 。
功效:
可温中益气,补肾固精,适用于男子性欲减退,虚烦失眠、记忆力下降等
首乌炖鸡
材料:何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适量 。
做法:
1、先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内 。
2、放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食 。
功效:
可养肝血,补肾精,适用于肝血不足,肾精亏虚所致的精液量少,无精等 。
不得不说,人们在平时对各种食材进行烹饪的时候,其显然会倾其所能将该种食材制作出最佳的美味供人享用,而鸡肉作为家庭常见食材的一种,因此,在家常菜谱中,上文所介绍的人参鸡肉汤的制作方法,也就成为大家最想学习的一道美食 。


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