2021年处暑是几点几分-2021年处暑节气是几月几日几点几分 _小知识

处暑是立秋之后的一个节气，现在立秋已经过去了，接下来我们就要迎来处暑这个节气了，可是很多人都还不知道处暑什么时候来，节气没有固定的日期的，那么2020年处暑是几点几分？2020年处暑节气是几月几日几点几分？接下来就追随资源网小编一起懂得一下吧。

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2020年处暑节气是几月几日几点几分

阳历时刻：2020年8月22日，23：44：48，星期六

阴历日期：二〇二〇年七月初四，星期六

开端时刻：2020年8月22日，23：44：48，星期六

停止时刻：2020年9与7日，12：07，星期一

处暑日期算法

处资源网暑盘算公式：[Y*D+C]-[Y/L]

公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=23.13，20世纪=23.95

举例解释：2088年处暑日期=[880.2422+23.13]-[88/4]=44-22=22，8月22日处暑。

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处暑如何养生

1、益肾养肝多吃咸

处暑节气，炎热的夏天即将过去，处暑过后，气温逐渐降低，日夜温差逐渐增大，但白气象温仍较高。此时饮食调养方面宜益肾养肝，润肺养胃。饮食上宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛等。

2、多喝水去秋燥

想去秋燥必需养阴，而养阴的重点在于留住水分。除了多吃平润的食物外，水分的摄取也不可少。建资源网议早上起床后喝一杯温水，可以让全部消化体系清醒过来。

3、早晚添衣

处暑时节，正值初秋，暑热尚未退尽，此时不宜过多过早地添加衣服，以自身感到不过寒为准，以进步机体对低温环境的适应才能。
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4、护肠养胃

对于消化功效低下的人来说，除了及时治疗、尽量不喝酒、避免冷饮冷食、避免过度刺激的辣椒等调味品、少吃损害消化体系的药物之外，还要清除不利于消化接收的各种不良习惯。

处暑的特色有哪些

温度降低
【2021年处暑是几点几分-2021年处暑节气是几月几日几点几分】
在处暑时节，气温在不断降低。重要原因是太阳不断向南移动，太阳光照少了辐射也更低了，同时蒙古冷高压向着内陆移动，带来了更多凉快。

秋老虎

不过并不是所有的处所都能感受到秋天的凉意的，在某些南方地域，因为副热带高压影响之下，热气卷土重来，温度重新走高，感受到秋老虎的威力，某些地域可能因此发生干旱的情形，这个时候山林比拟容易着火，必定要当心防备。

雷暴气象

虽然说这个时候的雷暴气象还不是很多，可能没有夏天那么活泼，但是在华南、西南和华西等地域还是有着比拟频繁的雷暴气象。