睡姿一般有两种 ， 平躺和侧卧 。对于婴儿来说 ， 由于还未发育完全的软组织 ， 睡姿不正确十分影响婴儿的发育 。婴儿一般睡觉最好不要平躺睡觉 ， 因为婴儿喝完奶以后容易容易回奶 ， 所以平躺着睡觉 ， 婴儿容易被呛到 。平躺着睡觉 ， 婴儿的后脑勺容易出现扁平的情况 。当然 ， 在婴儿睡觉时 ， 家长应该及时为宝宝调整睡姿 。
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通常情况下建议侧卧位睡觉 ， 这样有利于宝宝生长发育 ， 避免宝宝呕吐漾奶引起的误吸 。如果考虑宝宝头型的问题 ， 可以适当平卧位睡觉 ， 尽量以侧卧位为主 。
在正常情况下 ， 大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势 。
但新生儿如果习惯性的仰卧睡觉 ， 时间久了宝宝的后脑勺扁平 ， 面额显宽 ， 十分影响面部五官的比例和美观 。新生宝宝最好采用侧卧位睡觉 ， 这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育 ， 防止两边脸蛋过大 ， 也不会让后脑和前额受到挤压 。
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【婴儿平躺睡好吗】要注意的是 ， 妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡 。
避免宝宝一侧睡眠时间过久 ， 造成偏头 。其实 ， 宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难 。不过 ， 如果宝宝天生头骨前后径比较大 ， 脸型偏小 ， 面部五官比较贴近 ， 也不适合侧卧位 。
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医学界目前没有给出唯一的标准答案 。
宝宝的睡姿可自行选择 ， 不必固守于某一种 ， 可以根据爸妈的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定 。不过请记住 ， 宝宝睡觉时 ， 需要大人随时看看 ， 确保宝宝的安全 。
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