抑郁症前兆表现是什么-抑郁症前期的症状 _小知识

由于很多人对抑郁症都不太懂得，所以当身边有人得抑郁症的时候，很多人都察觉不到，但实际上，抑郁症并不是一朝一夕患上的，抑郁症患者也不是突然抑郁的，抑郁症是有预兆表示的，那么抑郁症预兆表示是什么？接下来我们就一起懂得一下抑郁症前期的症状吧！

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抑郁症预兆表示是什么

1、抑郁心情水平不同，可从轻度心情不佳到忧伤、悲观、失望。病人觉得心境繁重，生涯没意思，愉快不起来，郁郁寡欢，度日如年，苦楚难熬，不能自拨。有些病人也可涌现焦虑、易冲动、紧张不安。

2、消极悲观：心坎十分苦楚、悲观、失望，觉得生涯是累赘，不值得迷恋，以逝世求摆脱，可发生强烈的自杀念头和资源网行动。

3、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功效低下和心情昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都涌现。

4、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

5、睡眠障碍：典范的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲痛氛围中。

6、损失兴致是抑郁病人常见症状之一。损失既往生涯、工作的热情和乐趣，对任何事都兴致索然。体验不出天伦之乐，对既往喜好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，躲避社交。

7、精神损失，疲惫无力，洗漱、着衣等生涯小事艰苦费劲，力不从心。病人常用“精力瓦解”、“泄气的皮球”来描写自己的状态。
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8、自我评价过低：病人往往过火贬低自己的才能，以批评、消极和否认的态度对待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前程一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可涌现自罪、疑病观念。

9、病人呈明显、连续、广泛抑郁状况，注意力艰苦、记忆力减退、头脑迟钝、思路闭塞、行为缓慢，但有些病人则表示为不安、焦虑、紧张和激越。

10、昼夜变更：病人心情有昼重夜轻的变更。凌晨或上午陷入心情低潮，下午或薄暮渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变更产生率约50% 。

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诊断尺度：

抑郁症是一种常见的精力疾病，重要表示为情感低落，兴致减低，悲观，思维缓慢，缺少自动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担忧自己患有各种疾病，觉得全身多处不适，严重者可涌现自杀念头和行动。

抑郁症是精力科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重累赘的第二位主要疾病，对患者及其家眷造成的苦楚，对社会造成的损失是其他疾病所无法比较的。造成这种局势的重要原因是社会对抑郁症缺少准确的认识，成见使患者不愿到精力科就诊。在中国，仅有5%的抑郁症患者接收过治疗，大批的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至涌现自杀的严重效果。另一方面，由于大众缺少有关抑郁症的知识，对涌现抑郁症状者误以为是闹情感，不能给予应有的懂得和情绪支撑，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。下面介绍一种断定自己是否患有抑郁症的简便办法。

请细心浏览以下问题，圈出最合适自己情形的分数，然后将分数累加，得分在15分以上，解释你应到医院就诊。得分在5～15分之间，解释你有必定的抑郁情感，也应追求医学赞助。如果你有自杀或损害他人的念头，请立即告知医生。每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。

1.你是否感到沮丧和愁闷?

2.过去常做的事，现在做起来是否觉得吃力?

3.你是否无缘无故地觉得惊惶和恐怖?

4.你是否容易呜咽或感到很想哭?
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5.过去常做的事，你现在是否兴致减低?

6.你是否觉得坐立不安或心神不定?

7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡?