快速戒烟方法有哪些,戒烟最快最有效的办法是什么-
说的是“最快最成功”的戒烟方法,那么咱们就敞开来说 。最快最成功的方法,应该是生活工作在禁烟区 。我们都知道,坐高铁动车,只要有烟,车都会停下来,问题严重不严重?其后果,可想而知 。那么谁还敢触犯法律呢?也就是说,在这样的环境下,谁还敢吸烟?怕是想都不敢想吧?这方法戒烟快不快?是不是最成功的方法?
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再说说我自己,当知识青年上山下乡时不到16岁,因为生活无聊,困顿,看不到前程,心里难受,为了排忧解难,便开始学吸烟 。但是,那个年代年轻人吸烟不是损不损害健康,而是认为是流氓行为 。家长是坚决反对的 。一次,我吸烟被我妈发现了,把我骂个狗血淋头 。所以,我一直不想在家长面前吸烟,甚至于连烟味都不敢让他们闻到 。这样就限制了我吸烟的自由 。
谁知道,我结婚后,老婆更是反对我吸烟,并说:我嫁给你,就是看你不吸烟 。
所以,我们要在生活中,对身边的人要有敬畏之心 。也就是说,我们要学会“怕”一个人 。不能谁都不怕,天王老子来了都不怕,唯我独大,那谁还敢管你?那你自己就放纵吧 。
【快速戒烟方法有哪些,戒烟最快最有效的办法是什么-】
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还是说我自己,参加工作后,我一直在一个易燃易爆的单位工作,是绝对严禁烟火,坚决禁止吸烟,有敢违抗者,重罚 。别说单位的规章制度如此严格,连我们自己都害怕着火爆炸,让你吸烟,恐怕都不敢 。
古希腊有个叫亚里士多德的名人说:我以为,克制自己欲望的人比战胜敌人的人更勇敢,因为征服自我是最艰难的 。通过自身征服和多方面的影响和限制,我早已戒掉了烟瘾,现在我要是吸一口烟会头晕,也就是别人说的“醉烟”,而且特别讨厌身边有人吸烟,甚至卑视 。
烟能成瘾,自己主动戒,的确有难度 。说句玩笑话,照题主的提问,要想最快最成功的戒掉烟瘾,那么就去高铁上工作,或者是严禁烟火的单位,让别人来强制和约束 。
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