江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

黃　阿膠粥的功效与作用

健康知识黃　阿膠粥

很多人非常喜欢喝粥 ， 因为它可以帮助我们滋补身体, 可以对某些疾病起到辅助治疗的作用 。那么下面我们就一起去看一下黃阿膠粥的具体制作方法是怎么样的 ， 希望大家可以掌握这些技巧 。
黃阿膠粥
【黃　阿膠粥的功效与作用】【來源】 《食療百味》
【原料】 黃15克 ， 阿膠10克 ， 粳米30克 。
【制作】 黃水煎取汁 ， 煮粳米為粥 ， 烊化阿膠 ， 兌入粥中 。
【用法】 每日1次 ， 溫服 。
【療效】 補氣養血 。適用于百日咳恢復期 。
上面所讲的黃阿膠粥的做法还是很简单的 ， 原料也是很容易买到的 ， 关键其营养价值高 ， 也是粥品饮食中很好的选择 ， 味道不仅可口 ， 还能补充人体所需要的各种营养和维生素 。


    推荐阅读


    上一篇：黄花菜瘦肉粥的功效与作用

    下一篇：黃連白頭翁粥的功效与作用