奇亚籽中国禁售原因-奇亚籽中国禁售原因泰州( 二 )
奇雅子脂肪酸含量为每百克含17.17克 。中的DHA、EPA对血液携氧、凝血功效、内分泌、皮肤细胞养分、神经细胞生长等都有主要作用 ， 为多种器官新陈代谢所必需 。与鱼油相比 ， 奇雅子中的Q多不饱和脂肪酸含量更高 ， 且无重金属污染 。奇雅子的味道很清淡 ， 用水泡细细品味还有一种香草的味道 。它的口味清淡 ， 合适入汤 ， 做成面包馅、拌布丁、以及作为食品的佐料 ， 它不仅不会转变味道 ， 而且还增长了更多养分 。
文章插图
吃奇亚籽的注意事项
1.奇亚籽中含有大批的脂肪成分 ， 并且多属于不饱和脂肪酸 ， 对身材十分有益 ， 但不是很好消化接收 ， 因此 ， 奇亚籽最好碾碎成粉末食用最佳 。
2.奇亚籽属于外来物种 ， 在我国内没有种植历史 ， 对本土中植物构成严重威逼 ， 因此 ， 这奇亚籽购置回来之后需用干燥的锅烘烤一次 ， 避免物种入侵 。
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