艾草是很常见的草本植物 , 在生活中经常会有 , 而且我们去农村的时候也会看到有不少的地区在种植艾草 , 除了可以用来做水 , 还可以拿来直接吃很多正常人吃艾草 , 其实没有什么问题 , 因为大家不用担心对身体有什么害处 , 再加上艾草的性味温和 , 对身体不会有影响 , 那么孕妇能不能吃艾草?
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孕妇可以吃艾草 。
艾以叶入药 , 性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效 。
艾草全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效 。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血 , 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等 。因它可削冰令圆 , 又可炙百病 , 为医家最常用之药 。现代实验研究证明 , 艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等 。
所以 , 孕妇可以吃艾草 。孕妇吃艾草不仅不会影响肚子里的宝宝 , 还可以起到止血安胎的作用 。因此 , 建议怀孕的准妈妈们适时吃些艾草 。
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艾草的吃法
艾叶糖水
做法:艾叶15克 , 白糖20克 , 共煮汤饮用 。
作用:经来烦燥 , 尿赤灼痛 , 口干口苦 , 喜冷水 , 便秘难下 , 舌红苔黄 , 脉数无力 。宜清热利湿 , 活血化瘀 。
艾叶饼
做法:将五月艾叶打成浆 , 再用糯米粉做成一个个艾叶饼 , 口感上有很香浓的艾叶香 , 并有少许的艾叶苦味 , 吃后齿颊留香 。如梦令喜欢姑姑做的艾饼 , 不放白糖 , 放了红糖粉 炒芝麻或花生 。
作用:有美容功能 , 是客家妇女坐月子必吃的点心 , 还可治感冒 。
艾叶水糕
做法:取艾叶、粘米、糯米、沙糖各适量 。先将艾叶阴干 , 然后与粘米或糯米一起浸泡2小时 , 用打浆机磨成米浆;沙糖煮溶与米浆煮成糊状 , 入铜盆蒸60分钟 , 冷却后切件 。
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艾叶蒜汤
做法:大蒜50克 , 生荷叶20克 , 生艾叶20克 , 生侧柏叶20克鲜生地20克 , 将各种材料混合一起捣成泥 , 以水煎服 , 可平逆气、止血 。
艾叶红糖水
做法:生姜5片 , 大枣5枚 , 艾叶15克 , 红糖适量 , 水煎服 。
作用:用于痛经 。
面粉蒸艾叶
做法:将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶 , 用清水将泥沙淘净 , 然后按1千克艾叶拌250克面粉的比例 , 掺匀拌散 , 使艾叶全部沾有面粉 。然后铺入笼屉蒸约30~40分钟后出锅 。蒸熟的艾叶呈灰白色 , 无浓烈的芳香药味 。再盛在碗里 , 调入以香油、辣面、葱、蒜泥等调制的味料即成 。
【怀孕初期可以吃艾草吗】
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