浅表性胃炎是胃炎的一种 。作为一种比较严重的疾病,浅表性胃炎患者需要在早期的时候,就对疾病进行积极的治疗,以免耽误的最佳治疗时机,造成疾病的恶化 。浅表性胃炎在饮食方面,是有着一定的饮食原则与禁忌的,对于浅表性胃炎患者而言,是可以适量的吃一些燕麦粥的 。
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一、浅表性胃炎的饮食原则
1、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物 。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法 。食物宜清淡软烂 。
2、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽 。
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3、饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担 。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐 。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食 。
4、患者应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品 。
二、浅表性胃炎的饮食禁忌
1、戒酸性食物
酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用 。
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2、戒产气性食物
有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食 。
此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择 。
三、慢性浅表性胃炎保健小处方
1、生活有规律,心情乐观,戒烟忌酒,切勿暴饮暴食或饥饱不均 。
2、少食多餐,避免难消化和刺激性强的食物,如咖啡、辛辣之物 。
3、有胃闷胀、泛酸、嗳气者,宜用吗丁啉或胃复安,饭前半小时服用 。
4、有胃部胀痛者,可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药 。
5、慢性萎缩性胃炎患者中有极少数人恶变胃癌,因此每年须进行一次胃镜复查 。
【浅表性胃炎吃燕麦粥好吗】
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