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清營粥的功效与作用

健康知识清營粥

粥文化在我国源远流长，各种粥也被人们不停的创新出来 。搭配的食材不同，发挥出的功效和作用也就不一样，今天我们就为大家介绍一下怎么可以把清營粥这种粥做的非常好吃 。
清營粥
【來源】 《食療百味》
【原料】 生地15-30克，竹葉卷心6克，銀花10克，犀角3克，(用水牛角6-10克代)，粳米100克 。
【制作】 將生地、竹葉卷心、銀花、水牛角洗淨，同入砂鍋煎湯，取汁去渣；再入洗淨的粳米，同煮為稀粥 。
【用法】 每日2-3次，溫熱服食 。
【療效】 清營泄熱，兼以透表 。適用于營分熱盛 。癥見身熱，夜間尤甚，煩躁，咽干但不欲飲，舌質紅繹，無苔，脈細數 。
【注意事項】 同清宮粥 。
【清營粥的功效与作用】今天教给大家如何做清營粥，不知道大家记住了多少 。其实对于不一样的粥的做法也是不一样的，大家在平时的生活中可以试一试 。


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