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宝宝香蕉泥需要蒸吗,宝宝第一次吃香蕉泥要蒸一下吗-


宝宝香蕉泥需要蒸吗,宝宝第一次吃香蕉泥要蒸一下吗-

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Hello亲爱的宝爸宝妈 ， 蜜桃姐姐来咯！
富含钾的香蕉泥一般是为宝宝制作辅食的理想水果 。如何为宝宝制作健康好吃的香蕉泥？
第一步:选择并购买新鲜香蕉和鳄梨一样 ， 香蕉有光滑柔软的质地 ， 婴儿很容易用牙龈捣碎 。香蕉是很适合没有出牙的婴儿吃的食物 ， 不论是纯泥还是和蔬菜或婴儿麦片混合都不错 。香蕉价格不贵 ， 而且现在一年四季都能买到 。选择没有瑕疵的黄皮香蕉 。绿色的香蕉皮意味着还未成熟 ， 而棕色斑点太多的香蕉皮意味着香蕉已经过了它的成熟期 ， 或者几乎超过了成熟期 。
第二步:香蕉去皮、切片剥皮 ， 扔掉香蕉的皮和末端 。把剩下的香蕉切成片 ， 然后切成四等分 。
第三步:香蕉泥或捣碎【宝宝香蕉泥需要蒸吗,宝宝第一次吃香蕉泥要蒸一下吗-】用搅拌器搅拌至均匀 。新鲜的香蕉在做成泥状时呈浅紫褐色 。根据需要加水以达到所需的稠度 。为了使香蕉有更多的乳脂 ， 用母乳或配方奶代替水来制作香蕉泥 。
对于10个月或以上的婴儿来说稍微有点块状的香蕉是最理想的 ， 不用将其彻底捣碎 。
第四步:上香蕉泥甜香蕉泥是美味的原味 ， 但它也可以与酸味水果或淡味水果泥混合 。
可以试着用以下食物和香蕉泥混合:鳄梨、梨、桃子、李子、樱桃、草莓、蓝莓、苹果酱、燕麦片、全脂的希腊酸奶
第五步:整理剩下的香蕉泥剩下的香蕉泥放入密封容器中冷藏3天 。就不要冷冻了 ， 香蕉其实吃新鲜的很方便 。
注意:在给宝宝介绍第一次吃香蕉前 ， 一定要试试看是否会过敏 ， 加入香蕉泥中的食物也要注意 。不建议自己制作胡萝卜、甜菜或菠菜泥 ， 因为这些新鲜蔬菜含有较高的硝酸盐 。
不知道各位宝爸宝妈关于这个问题有什么见解呢？欢迎在下方的评论区进行留言哦~蜜桃姐姐等着你！?( ′???` )比心
宝宝香蕉泥需要蒸吗,宝宝第一次吃香蕉泥要蒸一下吗-

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不需要煮熟 ， 因为本来就是成熟了的 。多大的宝宝呢？6～12个月可以用勺子压碎了喂食 ， 再长大一点可以直接咬着吃了 。


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