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桃仁紅花粥的功效与作用

健康知识桃仁紅花粥

天下第一养生之物当然是粥了，只要我们善于搭配，那么我们肯定是可以做成各种各样养生的粥，今天就给大家介绍一下桃仁紅花粥 。
桃仁紅花粥
【來源】 《多能鄙事》
【原料】 桃仁10-15克，紅花6-10克，粳米50-100克 。
【制作】 先將桃仁搗爛如泥，與紅花一並煎煮，去渣取汁，同粳米煮為稀粥，加紅糖調味 。
【用法】 每日1-2次，溫熱服 。
【療效】 活血通經，祛瘀止痛 。適用于氣滯血瘀經閉，月經不調，及冠心病、心絞痛、高血壓等 。
【注意事項】 用量不宜過大；平素大便稀薄者不宜用 。
【桃仁紅花粥的功效与作用】如果你感觉自己最近抵抗力下降，心情很烦躁，时不时的就发脾气 。那么这个时候不妨喝一些桃仁紅花粥，它能够清除体内的肝火，长时间服用桃仁紅花粥，对于人的某些病症也能够得到控制作用 。


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