减肥不用再愁没有好方法了 ， 用香蕉配豆浆的办法 ， 包你一夜就能瘦5斤 ， 用这两种食物制作的健康瘦身食谱不仅能减肥还能治便秘 ， 下面先看下它的瘦身吃法 。
减肥做法
材料：香蕉1根、无糖豆浆1OOml(可随自己的爱好调整分量 ， 喜欢清爽口味的可增加20-lOOml的豆浆) 。
做法:
【当豆浆与它擦出火花，一夜竟瘦了10斤】1、香蕉去皮 。在杯内用勺子压成糊状 。
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