通过饮食调整能让身体变得更加的健康，并且还能预防上火，虾籽是最常见的一种食物，很多人对他的作用和功效说法都是不一样的，那么吃虾籽会上火吗？
虾籽的营养价值营养成分(以食用部分100克的含量计)：水分17.0克，蛋白质44.9克，脂肪2克，碳水化合物24.2克，钙244毫克，磷801毫克，铁69.8毫克，虾青素10-20毫克 。虾籽含高蛋白，因为较高含量的虾青素（虾籽的红颜色的成分,）因此助阳功效甚佳，肾虚者可常食 。
吃虾籽上火吗跟做法也有很大关系，如果是蒸或者是做汤就不会，但如果你煎或都炸了吃那就一定是上火的了，海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦，海产品就有很好的滋补功效 。
【吃虾籽上火吗？虾籽的营养价值有哪些?】身体容易上火的人最苦恼的就是日常饮食的选择，了解吃虾籽会上火吗之后，很多人都能更好的调整自己的饮食了 。
推荐阅读
- 吃明虾上火吗？明虾的营养价值有哪些?
- 吃甜虾上火吗？甜虾的营养价值有哪些?
- 吃浸海带上火吗？浸海带的营养价值有哪些?
- 吃罐头鲍鱼上火吗？罐头鲍鱼的营养价值有哪些?
- 吃嘎巴虾上火吗？嘎巴虾的营养价值有哪些?
- 吃濑尿虾上火吗？濑尿虾的营养价值有哪些?
- 吃青虾上火吗？青虾的营养价值有哪些?
- 吃皮皮虾上火吗？皮皮虾的营养价值有哪些?
- 吃干发菜上火吗？干发菜的营养价值有哪些?
- 吃乌鱼蛋上火吗？乌鱼蛋的营养价值有哪些?