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不知道大家有没有看乘风破浪的姐姐第三季呀 ， 这一季的姐姐阵容也特别强大 ， 尤其是王心凌更是一夜之间又再次火了起来 ， 不少网友都变成了王心凌男孩 。
不得不说很多人确实是听着王心凌的歌长大的 ， 现在王心凌又再次出现在我们的视线之中 ， 不少朋友都勾起了之前的各种回忆 。
而王心凌到如今已经出道差不多20年了 ， 她的成名曲特别多 ， 这些歌放在现在听都不过时 。 并且王心凌的性格也受到了大家的喜欢 ， 他她的性格温柔 ， 嗓音也特别甜美 ， 还有着甜心教主的称号 。
即便现在都已经40岁了 ， 但看上去却依然和18岁的少女差不多当然 ， 能够在40岁的年纪维持着甜美的声音以及少女身材也是需要付出很多努力的 。
像王心凌她之前就晒出过她自己的各种美食 ， 看完之后终于让大家知道她是如何保持身材的啦 。
在这篇文章中 ， 我们就去看一看王心凌晒过的那些美食 ， 大多数都还是挺健康的 ， 而且营养又解馋 。
如果你想要在40岁也保持这么好的状态 ， 可以去学习一下她的饮食习惯哦 ， 在品味美食的过程中也要多多运动 ， 接下来就别错过！
①蛋糕+饮料
王心凌之前在微博晒出了她的酒店下午茶 ， 可以看到照片中有两种不同的小蛋糕 ， 还有一杯咖啡饮品 ， 看上去特别精致 ， 不愧是女明星呀 。
而且王心凌的拍得照特别好看 ， 仪式感超强 ， 很多女孩看了都立马馋了 。
对于女孩子来说 ， 甜品绝对是不可缺少的 ， 吃一块小小的蛋糕就能够让我们洋溢着幸福感 。
而很多小姐姐又比较担心甜品吃多了会长胖 ， 其实只要你能够在吃的时候控制量 ， 吃完之后多运动运动就完全不会影响你的身材 ， 像王心凌都敢吃 ， 你也可以 。
②玉米包子
王心凌吃的食物种类挺丰富的 ， 比如早餐她就吃了一块玉米包子 ， 她晒出的这个包子形状像玉米 ， 但其实是面粉制作的哟 ， 而且它里面还包裹着一根小小的火腿 。
甜甜
③水煮肉+素菜
很多人都觉得女明星基本上每餐都是吃沙拉 ， 但其实她们也是正常人 ， 有时候也会想吃重口味的食物 。
比如王心凌就很爱吃辣 ， 她这晒出的图片中有一碗满满的水煮牛肉片 ， 红艳艳的色泽看上去特别诱人 ， 里面的牛肉还挺多的 ， 而且有很多辣椒和蒜粒 ， 看上去太有食欲了吧 。
旁边还放了一小碗的小炒土豆丝 ， 可以作为主食 ， 也可以作为素菜 ， 看上去就特别诱人 ， 但说实话这一顿的油脂还是蛮高的 ， 一般人不敢吃太多 ， 最好中午吃 。
④杏仁燕窝
说实话 ， 一般人真的看不出王心凌现在的年纪 ， 虽然都40岁了 ， 但是她的皮肤保养得很好 ， 身材也特别紧致 。
其实这和她平时的饮食是息息相关的 ， 王心凌特别喜欢喝燕窝 ， 像她这一次晒出的杏仁燕窝肯定就是她美容的秘诀 。
燕窝的确很滋补 ， 而且吃燕窝也是有利于美容养颜的 ， 她晒出的这一杯杏仁燕窝看上去就特别诱人 ， 果然是有钱人的补品呀 。
【王心凌|王心凌晒美食走红，营养又解馋，网友：难怪40岁还是甜心教主】王心凌还专门摆盘了一下 ， 燕窝放在杯子里面更有食欲了 。
⑤煎饼果子
说实话 ， 王心凌的日常饮食还真的是很接地气 ， 趁着休息时间 ， 王心凌又开始吃上了煎饼果子 ， 还真的是女明星的一股清流 ， 毕竟煎饼果子的热量不低 ， 吃一个得运动好久才能消耗呢 。
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