锌是一种人体必需的营养元素,不论是大人还是孩子,身体如果缺乏了锌之后,对于身体健康来说还是有很大影响的,甚至因为缺锌而患上一些比较严重的疾病 。对于一些家长朋友来说,似乎没有这方面的经验,也不知道怎么看出宝宝是否缺锌 。那么,怎么知道孩子缺锌呢?
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孩子缺锌出现的主要现象
如果边缘性锌缺乏,就会有食欲下降、皮炎、免疫力下降、味觉不好等,但因不是一对一的绝对因果关系,所以这些情况往往难以发现 。
但当锌缺乏严重时,则会造成生长发育减缓;智力发育受影响;生殖性腺发育推迟;嗅觉味觉减退厌食;维生素A的代谢异常影响正常视觉功能、皮肤损伤伤口愈合延迟;免疫降低易感染等 。
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孩子缺锌误区
不好好吃饭:孩子不想吃饭,有时候可能是孩子已经吃够了,或之前吃了许多零食导致吃不下正餐,但在家长看来都是孩子不爱吃饭了 。偶尔不吃饭不代表缺锌 。
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【怎么知道孩子缺锌?】出汗多:婴幼儿皮肤水分含量大,身体新陈代谢快,植物神经发育不健全所以容易一动就出汗,另进食、天热也会容易出汗,属正常现象 。出汗多不是缺锌的症状,但是长期出汗过多会引起缺锌 。
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