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经历了多年风雨的真人秀《奔跑吧》已经录制到了第四季 ， 此节目中虽然换了好几波明星阵容 ， 口碑不如从前 ， 但热度依然很高 ， 毕竟新的艺人会有新的粉丝支撑 。
《奔跑吧》最初定位是竞技类节目 ， 每季每期基本分成几个小队进行各种刺激又好玩的竞技游戏 。
随着老成员的离开 ， 新流量的加入 ， 这档真人秀越来越趋向于悠闲的旅游节目 ， 内容设计几乎是观赏风景领略风光 ， 最多玩一些不费劲不费脑的幼稚游戏 ， 唯一恒久不变的是 ， 每一期永远都邀请一堆嘉宾来 。
每季节目基本有12集内容 ， 录制了十季的跑男已有了一百多期 ， 来过的明星嘉宾数不胜数 ， 娱乐圈的演员歌手几乎都来了一遍 ， 有的还不止一次 ， 但有些艺人明明经常出现在其他的综艺上 ， 却唯独没来过跑男 ， 你知道都有谁吗？
1、杨紫
作为童星出道的杨紫 ， 一直以来都是观众视线中的熟脸 ， 她的工作重心是演戏 ， 现如今几乎是在各种偶像剧里担任着女主角的顶流女星 。
杨紫她性格活泼开朗 ， 阳光亲切 ， 跟谁都合得来 ， 在娱乐圈的人缘甚好 ， 演戏跟合作之人很和谐 ， 参与真人秀也是高智商之人 。
她录制了不少综艺节目 ， 如《拜托了冰箱》、《向往的生活》等 ， 有几档还担任着常驻 ， 《花样姐姐》第一季 ， 《高能少年团》第二季 ， 《中餐厅》第三季 ， 《萌探探探案》第一季 ， 杨紫都是常驻成员 。
在节目中的杨紫 ， 表现很自然、很大方 ， 一点都不矫情做作 ， 跟谁相处感觉都很熟 ， 偶像包袱也不在乎 ， 抛梗接梗也不赖 ， 更会带动节目中的气氛 。
她参与了那么多户外真人秀 ， 却偏偏没去过跑男 ， 而且跑男节目邀请的嘉宾 ， 女星占的几率比男星大 ， 怎么就没邀请过杨紫呢 。
2、黄子韬
歌手出身的黄子韬 ， 影视和综艺他都有涉及 ， 演戏他没什么演技 ， 也没爆火作品 ， 玩综艺倒是令他圈粉了许多 。
黄子韬参与的综艺节目双手都数不过来 ， 户外的室内的皆有 ， 在《挑战不可能》、《王牌对王牌》、《真心英雄》当过飞行嘉宾 ， 在《真正男子汉2》、《闪亮的爸爸》、《我们的法则》、《萌探探探案》、《说唱新世代》担任着常驻成员 。
【奔跑吧兄弟|杨洋杨紫张若昀杨超越，经常现身于各种真人秀中，唯独没去过跑男？】在这些节目中 ， 黄子韬都是直来直去 ， 爱折腾爱表现自己 ， 嘴炮无敌能力却有限 ， 干啥啥不不行 ， 脑洞大 ， 开口即是笑点 ， 不过他没偶像包袱 ， 不太注重计较 。
看过黄子韬的很多综艺 ， 其实觉得他蛮适合去跑男的 ， 跟沙溢一起吹牛逼 ， 跟蔡徐坤一起比速度 ， 跟白鹿一起抖包袱 ， 多好的苗子 ， 跑男下次邀请他吧 。
3、张若昀
张若昀 ， 欠了观众许多部电视剧第二季的艺人 ， 他的主场是影视圈 ， 外形稍微不够帅气 ， 演技却极具潜力 ， 主演的作品都不缺质量品质 。
他参加的综艺节目不算多 ， 很多还都是飞行嘉宾 ， 譬如《王牌对王牌》、《国家宝藏》、《明星大侦探》等等 。
担任常驻嘉宾的仅有《花儿与少年》第三季 ， 和最近热播中的《新游记》 ， 前者是旅游节目偏向悠闲惬意 ， 后者是沉浸表演节目 ， 相对来说比较辛苦受累些 。
不管哪个节目 ， 张若昀的综艺效果都极好 ， 玩游戏时态度认真 ， 逻辑清晰 ， 脑子灵活反应快 ， 也没什么包袱 ， 该怎样就怎样 ， 脾气好 ， 待人亲切 ， 跟谁都能混一起 。
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