我不再是一颗寂寞的星星是什么歌?孤独的星星 _生活百科

「本文来源：青年文摘」
：豌豆
方黎瑟缩在座椅上，正对着电脑，敲击着键盘的手指略微僵硬，完全没有了打游戏时的眼明手快。
经过一番酝酿，他小心翼翼地在搜索引擎上键入了一个问题：多动症有哪些症状表现？
按下回车键的那一刻，他的心提到了嗓子眼儿。一边翻阅着搜索结果，一边比照着自己的种种行为，方黎冷汗直冒：“完蛋了，我好像真得了多动症。”

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【我不再是一颗寂寞的星星是什么歌?孤独的星星】方黎今年十四岁，正在上初中二年级。
记忆中从上小学开始，他就很难集中注意力，在课堂上经常走神，做作业总是马虎、拖拉，学习成绩也一直起伏不定。进入初中阶段，随着课程难度加深、作业量加大，他应付起课业任务来更加捉襟见肘。
疫情期间，方黎居家上网课，本就枯燥乏味的学习让他愈发难以忍受，他深度沉迷于网络游戏，并因此和父母发生了激烈的争执。
在一次争吵中，方黎在情绪失控的状态下狠狠地推搡了一把母亲，把母亲推了一个大趔趄，也着实把自己吓了一跳。他感觉自己太糟糕了，竟然对母亲做出这种暴力行为。

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和同龄人相比，他是个早熟的男生，成天游走在互联网的角落，接收着海量的信息，脑瓜里总是装满各种奇奇怪怪的想法。
早在很久之前，他就怀疑自己是不是得了多动症。但他还是抱有一丝侥幸心理，不是有“上网查病半小时，发现自己得了五六种癌症”这种说法吗？互联网上的信息并不完全可信，况且他的行为和网络上罗列的多动症症状有一条明显不符：他并不是特别“好动”——既不喜欢上蹿下跳，也没有特别影响到其他人。
在被“我是不是患有多动症”这种想法折磨了一段时间后，他向父母坦承了自己的疑虑，并主动要求去医院接受检查。

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方黎的父母平时工作繁忙，一直以来对他疏于照顾，也很少花时间跟他沟通。在听到方黎的想法后，他们大为惊讶，甚至觉得有点离谱，但不放心的妈妈依旧陪着方黎来到了医院，希望找专业的医师进行评估。
在重庆医科大学附属儿童医院儿童青少年生长发育与心理健康中心，医生对方黎及其家人进行详细的访谈，并对方黎做了专业的多动症诊断量表、智力测试和情绪测试等多项检查。
检测结果表明，方黎注意力不集中，成绩和智力水平不相符；有对抗、焦虑情绪，但尚在可控范围内。方黎最终被确诊为注意缺陷多动障碍（俗称多动症）。
医生说，多动症是儿童、青少年常见的神经发育障碍性疾病。
在多动症患者中，有一部分患者并没有活动过多的症状，这类孩子平时看上去挺安静。
这是因为多动症分为三种：一是注意缺陷型，二是多动冲动型，三是前两者的混合型。第一种看起来虽不吵不闹，但其注意力却没集中在该做的事情上，脑子其实在神游。方黎就属于这种类型。
诊断结果出来后，自责和愧疚瞬间涌上方黎父母的心头。过去的这些年，他们对方黎的陪伴和交流不多，指责和批评却时时有之——不是嫌弃他偷懒、不好好学习，就是嫌弃他叛逆、不听话。这些负面评价和消极态度无疑又对方黎产生了不利的影响，造成他自尊心降低。
不过好在一切还不算太晚。在医生的指导下，方黎的父母开始学习多动症孩子的行为管理方法，在日常生活中有意识地加强与方黎的互动。接受了一段时间的药物治疗和行为训练后，方黎的注意力和专注度有了明显的提升。
他之前在课堂上只能集中注意力5～10分钟，现在可以坚持到30分钟甚至更久，学习成绩也有了进步。在面对老师和父母的批评时，他不再像以往那般抵触，更容易接受别人的建议。