13 糖醋带鱼


13 糖醋带鱼

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原料:带鱼 面粉 葱 姜 蒜 大料 醋 酱油 盐 糖
13 糖醋带鱼

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做法:
1、带鱼去头和内脏,洗净,切段 。沥干水分,最好用厨房吸油纸擦去水分 。
【13 糖醋带鱼】2、葱切段,姜切片,蒜切片 。
3、把酱油、醋、盐、白糖放入碗中调成糖醋汁,比例以自己的喜欢配 。(糖和醋的比例占得大些)
4、把带鱼两面沾上面粉,都掉多余的面粉,不要太厚 。
5、炒锅置火上,放入油烧至6成热 。把占有面粉的带鱼放入锅里炸至两面金黄,捞出控油 。
13 糖醋带鱼

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6、把油倒出,留底油烧热,放入葱、姜、蒜爆香 。
7、把炸好的带鱼放入,倒入糖醋汁和半碗水,刚好与鱼齐平 。
8、放入两个干辣椒,大火烧开,转小火炖10分钟,大火烧至汤浓收汁即可 。
13 糖醋带鱼

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炸鱼不破皮的三个小窍门:
1、带鱼洗净,切段,控干水分,并用厨房吸油纸吸干水分 。
2、薄薄的裹一层面粉,要把多余的面粉抖掉 。
3、炸的时候可以放在一个大漏勺里,让鱼和锅底不接触,这样炸出来的鱼都不会掉皮 。


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