我们知道每一个季节选择的养生方法都应该有所不同,不同偏方的食用季节也是大不相同的,有很多对人体都能够起到很好的功效,那么知道豆腐浆粥吗?下面我们就来介绍一下 。
豆腐浆粥
【来源】《纲目拾遗》
【豆腐浆粥的功效与作用】
【原料】豆浆汁500克 粳米50克 砂糖或细盐适量
【制法】将豆浆汁、粳米同入砂锅内,煮至粥稠,以表面有粥油为度,加入砂糖或细盐即可食用 。
【用法】每日早晚餐,温热食 。
【功效】补虚润燥 。适用于动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病及一切体弱患者 。
以上介绍的豆腐浆粥是大家生活中比较常见的,也是比较容易做的 。但是要把上面的豆腐浆粥做到好,也是需要花费时间的 。
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